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一到这个季节，有个小毛病就会犯，而且它大多发生在一些老年人身上，不少人现在正为它发愁呢！
但是有很多人，他们并不是单纯的咳嗽，总结有以下3种问题的人最多：
风寒侵肺（天凉） ——咳嗽+白痰 表现为：
敷贴配方：麻黄5g、白芥子5g，肉桂5g、细辛3g,半夏3g、丁香0.5g。 制作方法：上述6味药研成细末后；取配方中的量并少加一点点水；和成膏状，不能和的太稀；最后放在敷贴上，用纱布盖好，胶布固定，贴在肚脐眼（神厥穴）上就可以了。 （本药方仅供参考，使用前请咨询医生） 麻黄和细辛有止咳平喘的作用；半夏可以化痰；丁香温中。 提示大伙儿，细辛有毒，咱可不能轻易口服。因此，我们把它放在敷贴里，既能让细辛发挥作用，也不用担心中毒的事儿了！敷贴每次3-6个小时。敷贴7-10天为一个疗程，要是症状没完全消失，空两三天之后再开始第二个疗程。 风热咳嗽（上火）——咳嗽+黄痰 表现为：
敷贴配方：青黛15g，贝母50g，1个瓜蒌。 制作方法：将一个瓜蒌，15g青黛，50g的贝母，打磨成粉，用蜂蜜调成糊状，放在敷贴上就行了！ 分别贴在3个穴位： 1. 大杼穴：在人体的第一胸椎棘突下，旁拍1.5寸的左右对称的2个大杼穴。 2. 肺俞穴：在人体的第三胸椎棘突下，旁拍1.5寸，左右对称的2个肺俞穴。
3. 后溪穴：握拳时，手掌横纹的末端就是后溪穴，左右手各一个。
贴后溪穴的时候要把手伸开，不要握拳，同时，这个穴位比较小，也不需要太多的贴膏。 上述的这3个穴位有清热，理肺和增加正气的作用。 提醒您：敷贴的时间为，每次3-6个小时，敷贴7-10天为一个疗程，要是症状没完全消失，空两三天之后再开始第二个疗程。
青黛是清热解毒的药，和我们熟悉的板蓝根同一个体系；贝母有清热止咳的作用；瓜蒌除了可以调理人的气机之外，还有一定的清肺作用。
但是还有这么一种咳嗽，挺奇葩，它带来的最明显的症状可不是痰，而是腰膝酸软。
肺肾阴虚——咳嗽+腰膝酸软 表现为：
敷贴配方：桔梗、麦冬、百合、甘草和生地的组合，每味小药5-10g。 制作方法：把这几味下药打磨成粉，用蜂蜜调成糊状，放在敷贴上即可。 桔梗、麦冬、百合、甘草和生地都具有补肺、补肾，止咳和化痰的作用。 （本药方仅供参考，使用前请咨询医生） 分别贴在，肺俞穴，风门穴和列缺穴上。
（风门穴：在人体的第二胸椎棘突下，旁拍1.5寸，左右对称的2个风门穴。）
（列缺穴：两只手虎口相对，交叉，食指放在桡骨茎突上，食指尖下正对着的凹下去的地方，左右手腕各一个。） 敷贴每次3-6个小时。敷贴7-10天为一个疗程，要是症状没完全消失，空两三天之后再开始第二个疗程。 健康晒晒晒，晒出专属你的“十.一小长假” 十.一小长假您都咋度过的？ 有没有来一趟健康绿色、说走就走的旅行？ 是不是去看了漫山的红叶？ 拍没拍到动人的美景？ 还是宅在家里和家人吃了顿丰盛营养的团圆大餐？ 又或者参加了一场浪漫的婚礼？
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