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来自: 心灵致远 > 《炖菜》
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30位国医大师的养生绝招:大国医
30位国医大师的养生绝招:大国医 - Qzone日志30位国医大师的养生绝招 第1节:方和谦:一粥一饭皆养生(1) 第一章 方和谦:一粥一饭皆养生,健康就在唇齿间。国医释读。椿根皮分为两种,...
一日一盅调五脏
以它配参芪炖鹌鹑,有补肾养肝、养血益气的功效。配以平肝降压、熄风止痉的勾藤,养肝润肺、养肝通络的白背木耳炖养阴滋补的海螺炖汤,清润可口,有清肝明目、滋阴润燥的功效。中药白术为健脾燥湿类的...
邱老用药心法(9):临证药膳食疗方
邱老用药心法(9):临证药膳食疗方。然后将羊肉条块及生姜、当归放入洗净的砂锅内,加人清水适量,用武火煮沸,除去浮沫,改用文火炖至羊肉熟烂,饮汤并食羊肉。雪耳性味甘平,入肺、胃经,有养肺和血...
止咳止痰,药膳来缓解
止咳止痰,药膳来缓解。面对咳嗽、痰多等症状,可以吃一些“谷肉果菜”来缓解,现推荐几款止咳止痰的药膳小方。生姜性味辛温,有解表散...
【食疗药膳】黄精煲鸡汤
【食疗药膳】黄精煲鸡汤。做法:将黄精洗净切段, 将鸡宰杀、去毛, 洗净内脏、爪,下沸水锅焯去血水,捞出用清水洗净。锅内放鸡、黄精...
心烦意躁,还失眠!试试这款秋季养生药膳吧!
试试这款秋季养生药膳吧!心烦意躁,还失眠!《神农本草经》记载:“合欢,味甘,性平,主安五脏,利心志,令人欢乐无忧。久服,轻身、...
止咳化痰润肺的偏方大全
止咳化痰润肺的偏方大全收集了一些比较有效的止咳化痰润肺的中药偏方和食疗方,其中有一些是特别针对小儿和中老人久咳不止的奇效偏方。1...
黄精怎么吃最好
黄精怎么吃最好。黄精食用方法主要有熬膏、制作药膳,或酿酒,或入丸、散等。黄精一般在家里可以拿来烧菜、煮汤、煮粥来用。黄精可分为生黄精和熟黄精,生黄精对喉咙有刺激性,一般来说我们入药或者食...
陈皮的功效与作用
陈皮的功效与作用。陈皮的功效与作用:陈皮为芸香科植物福橘或朱橘等多种橘类的果皮,陈皮的功效理气,调中,燥湿,化痰,陈皮的作用是治胸腹胀满,不思饮食,呕吐哕逆,咳嗽痰多,解鱼蟹毒,陈皮用药禁忌气虚及阴...
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