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而对于女性，特别是妈妈来说，一旦体内湿气过重 会影响食欲，甚至出现肠胃炎，口气较重，体型臃肿等问题，严重会导致月经失调，精神萎靡，气色惨淡等 到那时，家庭工作带娃 绝对是妥妥地力不从心 那么，怎么办呢 先看看自己体内是不是存在湿气 起床时——看感觉 如果每天早晨起床的时候觉得特别疲劳，头发昏，打不起精神来，或是像穿了件湿衣服一样，浑身不清爽，人也懒得动……那么可以肯定你体内有湿了 如厕时——看大便 清晨方便后，可以观察一下大便，是不是粘在马桶上了，一箱水还冲不净。也可以观察手纸，正常的话一两张纸就够了，如果三五张纸反复擦也擦不净，也说明体内有湿了 洗漱时——看舌苔 刷牙前可对着镜子看看自己的舌头，看看你的舌头两侧是否残留牙齿压迫的痕迹，也就是俗称的齿痕舌，这说明你体内的湿气还是比较重的 那湿气是怎么形成的呢 环境 我们大多数人生活在一个冬有暖气夏有空调的环境中，对四季的感觉越来越不分明 夏天该出汗的时候，因为用空调导致汗液挥发不出来淤积体内；冬天烧暖气，穿件单衣还冒汗，阳气外越，藏不住精气，人体在这种环境的状态下最容易生病 饮食 其中一点就是夏天猛吹空调、穿衣露腰腹，还狂吃冷饮、生凉菜，各种冷冻水果饮料冰镇啤酒都放满了冰箱，但是，一到冬天就爱吃火锅，最爱涮肉、沉迷于麻辣重口味，不怎么吃米饭等主食、上火就喝凉茶 每天早晨起床，小腿肚子还发酸、发沉，感觉全身很浮肿，以为只是熬夜喝酒造成的。有时想睡懒觉就不吃早餐，经常饥一顿饱一顿的 这些任性的习惯，其实是最易伤脾胃，增加体内湿气 那么如何除去体内湿气呢 祛除体内的湿气，方法非常简单，只需两个“药”。这两个药能当茶喝，能当饭吃，而且能解决大问题，它们一是薏米，一是红豆 这两种东西，不需按什么比例，每次一样抓一把，洗干净后放在锅里加水熬，熬好4~6个小时候后，就是祛湿健脾的佳品-薏米红豆粥了 薏米红豆粥怎么熬都不会发黏发稠，底下总是熬烂了的红豆和薏米，上面是淡红色的汤，而薏米和红豆的有效成份大半都在汤里。熬粥的时候，水放得多一些，这些汤就够我们喝半天了，正好可以当茶喝还能减肥…… 薏米，可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气； 红豆，有明显的利水，消肿，健脾胃之功效，将其熬成粥，意在使其有效成分充分为人体吸收，同时也不给脾胃造成任何负担 实践证明，薏米红豆粥具有良好的减肥功效，既能减肥，又不伤身体，尤其是对于肥胖者，效果尤其好 如果实在挤不出时间煮粥，还有一个快捷方法！直接冲研磨好的粉，非常方便，摒弃费事的煮粥 老金磨方红豆薏米粉： 由红豆、薏米新鲜研磨而成的天然粉，和老中医给的配方是完全一样的，而现代人精神压力大，心气虚 ，饮食不节，运动量少，脾虚湿盛，既要祛湿，还要养脾胃，这个的食补调养效果绝对超级赞！
选择老金磨方的3大原因：
百年品牌苛选食材
百年品牌，始于1912年，祖孙三代，传承食补精髓，将先人流传的古方，在全国各地优选食材，发挥食补粉最大的作用。
选自东北小红豆 东北每年日照时长达到3589个小时，日照充足，945毫米年降水量，长出的红豆，颗粒饱满，大小均匀，色泽红润； 选自贵州小薏米 贵州是典型的亚热带季风气候，自然生长的薏米，圆润饱满，口感香淡，并全程监督生长收获过程，保证食材源头健康无污染 遵循食材价值现代工艺制作
在不破坏食材营养价值和食用感受的前提下，不敢缩减人工，降低成本，提高了效率的同时，把精细研磨发挥到极致，更方便日常冲泡
食材通过人工3~5遍筛选杂质 挑选残、碎、坏原料，顶级滤砂装置清洗，保证食材卫生，健康 低温60度烘焙的工艺 将红豆和薏米烘焙至熟，薏米凉性，熟食肠胃更好吸收，同时，低温烘焙的工艺，也方便后期粉粉的储存 食补粉未添加任何食品添加剂 保证谷香醇香，绿色健康，添加了15克土冰糖粉，同时，可搭配炼乳、或燕麦伴侣增加营养和饱腹感，适合瘦身减肥的群体食用，并符合现代人的口味需求 用户反馈 还记得之前每次上厕所都得半个小时左右，吃了一段时间红豆薏米粉后，我明显感觉到自己大便干结情况好了很多，排便通畅，缓解了长久以来便秘的困扰。 不仅如此，之前一直鼓鼓胀胀的小肚子也渐渐下去了，体型好了，穿衣服也好看多了！排气也通畅了！ 祛湿传送门 >>扫描二维码立即购买 |
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