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西红柿鸡蛋揪面片的做法

 Tuqigeer 2016-11-07
文琦

原料:面粉260克,清水100~130毫升,西红柿3个(大),鸡蛋2个,木耳3小朵,姜4片,蒜4瓣,香葱2小根,料酒15毫升,盐3克,糖3克...

茄汁味
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低热量

步骤 1

在面粉中加入清水,搅拌均匀后揉成光滑的面团,盖保鲜膜醒发

步骤 2

西红柿洗净切块,姜蒜切片,木耳用清水泡发后切丝,香葱切碎

步骤 3

将鸡蛋打散成蛋液,倒入料酒混合均匀后热锅凉油划烧成蛋碎盛出备用

步骤 4

洗净锅后烧热注入油,5成热时加入姜蒜片炒香后倒入西红柿块,调入盐、糖、生抽,翻炒至起沙

步骤 5

加入木耳丝继续翻炒后,注入2/3满的沸水,大火烧开

步骤 6

将醒发好的面团两面撒少许面粉后擀成方形的薄片,用刀横向划条纹后,用手拿起其中一条,揪成约5cm长的面片

步骤 7

将番茄汤调制中火,加入蛋碎后保持微微沸腾的状态,将揪好的面片放进汤里,用筷子轻轻搅拌一下

步骤 8

全部面片揪进去以后开大火约30秒熄火,淋入香醋,加入香葱碎即可

作品

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