水煮肉片,荤素合一好味道 里脊肉经过蛋清,淀粉,调料腌制,嫩到极致,这个菜主要吃的就是肉片的鲜嫩,私以为,调味和配菜,其实可以随意发挥了 By 美食组长 【豆果美食官方认证达人】 用料
1、肉切薄片,薄片易熟入味。用蛋清,淀粉,盐,胡椒,香油腌好 2、青菜烫好铺碗底,菜汤留着 3、葱姜蒜,干辣椒,豆瓣酱小火炒开 4、加入菜汤,煮开,放入腌好的肉片,滑开煮熟,大概几分钟就好 5、肉片上加少许葱花,锅里烧油,加稍许干辣椒走油,淋到肉片上完成 6、成品 7、有肉又有菜,营养均衡 8、再配一碗米饭 小贴士蔬菜可以根据自己喜欢 我们家不爱花椒,喜欢的朋友自己加 ---------- 豆果美食,家庭厨房领域最大的美食社区及交易平台; 85万道美食菜谱,任您挑选,可在各大应用市场下载【豆果美食】App查看。 |
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