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主要发挥手上功夫的抓、撩、搂、扳、摔、摆、插等，以两手之拔法进攻对方要害部位，其防法主要是退、转、闪、躲、缩等避开对方之攻招。 一路罗汉十八手 一路罗汉十八手，共十八个动作，从第一招的“父子恭手”到最后一个动作“老虎靠山”，都贯穿着攻防严密的一条红线，主要发挥手上功夫的抓、撩、搂、扳、摔、摆、插等，以两手之拔法进攻对方要害部位，其防法主要是退、转、闪、躲、缩等避开对方之攻招，同时又巧妙和合理的利用攻上防下，攻左防右，虚实兼用或攻防兼备、或一攻一防等，达到攻则不露蔽，防则寻机攻，遇强不挨打，遇弱必取胜，无战则健身，有战则胜敌的目的。同时也很注意腿法、肘法、身法和步法的配合，尤其注重眼法，招招做到：“手到眼到，眼随势神，招前以眼决策，招后以眼定略······此乃一路罗汉十八手之功法妙诀矣。” 【歌诀】 少林武艺传千秋，独奇罗汉十八手。 父子恭手双抱月，白虎洗脸水上流。 泥里拨葱抽筋骨，推倒隔墙追败狗。 花掌一落砍倒树，迎面臂掌血洒流， 双手挥砸千斤锤，崩肘露势天王愁。 一手能砍金砖碎，仙人摘茄独一手。 倒步一砍柴两节，肘锋能破贼心丢。 转身再使肘势把，仿似活龙飞云头， 花手一提紧三步，凯歌胜归仙回洞。 靠山亮出罗汉手，少林英雄传千秋。 【动作顺序】 1. 父子恭手。2. 怀中抱月（反掌）。3. 白虎洗脸。4. 泥里拔葱。5. 上步推倒墙。6. 上步掠手。7. 扳掌。8. 右崩肘。9. 左崩肘。10. 揭手砍掌。11. 仙人摘茄。12. 猛虎转身。13. 破心肘。14. 转身崩肘。15. 转身金交剪。16. 小猴抢瓜。17. 仙人归洞。18. 老虎靠山。 【动作图解】 （1）预备势 足立八字，两臂下垂，五指并拢；身胸挺直；目视前方（如下图）。 （2）父子恭手 左脚上前半步，右脚跟上成并步；两手由两侧向前屈肘交插于胸前（插花手），右手在上，两掌心向外，掌指向上；目视两手（如下图）。 （3）怀中抱月（反掌） 两脚不动；两手同时向两侧拔，然后屈肘向胸前回掠，于胸前交叉成插手，左手在上，右手在下；目视两掌（如下图）。 （4）白虎洗脸 两脚不动；左手与右手环弧擦掌，右手向前向上屈肘推掌，掌指向上，掌心向外；目视右掌（如下图）。 （5）泥里拔葱 右脚不动，上体左转45度；左脚跟离地提起，脚尖点地成虚步；左掌由上向下方劈，右掌向右搂手，然后向左屈肘护胸，掌心向里；顺势两腿向下微蹲；目视左掌（如下图）。 （6）上步推倒墙 左脚跟落地，上身向左转45度，右脚前上一步，左腿蹬直成右弓步；两掌由下向前屈肘抢出，两掌心向前，掌指向上；目视两掌（如下图）。 （7）上步掠手 右脚不动，左脚前上一步，落于右脚外侧为虚步；同时上体右转90度；左掌回胸前由上向下向左劈，右手由右向左屈肘抢出，掌心向里，护于胸部；目视左掌（如下图）。 （8）扳掌 左脚跟落地，右脚不动，左脚向左横跨一步，使两腿成马步；左掌由下向上向左侧屈肘扳掌，掌心向里，掌指向上，右掌护胸；目视左掌（如下图）。 （9）右崩肘 两脚碾地，体左转90度，使两腿成右弓步；右掌向前向外砍掌，然后屈肘向前，由右向左摆；目视右前方（如下图）。 （10）左崩肘 两脚碾地，上体右转180度，左脚向前跨一步，屈膝，两腿成左弓步；右掌向右前方领后起肘上崩、前顶，右掌护胸；目视前方（如下图）。 （11）揭手砍掌 右脚不动，收左脚落于右脚内侧成虚步；顺势上身右转，两腿屈膝下蹲；左掌由上向左下方砍，右掌护胸；目视左侧（如下图）。
（12）仙人摘茄 右脚前上一步，右腿提膝，上身右转45度；左掌向左撩掌，右手向前猛抢，掌心向上，掌指向前；目视右掌（如下图）。
（13）猛虎转身 右脚向前侧落一步，两脚碾地，体左转180度成左弓步；同时两手向前抓，然后两掌回胸前，屈肘插掌；目视前方（如下图）。
（14）破心肘 两脚碾地，体右转180度，右脚向前上一步，成右弓步；右臂变肘，向前向右摆，拳心向下，左拳向右落砸击右臂，顺势再向右击右肘端（响亮）；目视前方（如下图）。
（15）转身崩肘 左脚前上一步，两脚碾地，体右转90度成马步；两手随势架肘，同时向两侧崩击；目视左侧（如下图）。
（16）转身金绞剪势 两脚碾地，体右转90度，左脚向前一步，左腿屈膝成左弓步；同时两掌回胸前屈肘交插，左手在外、右手在内，两掌心向外；目视两手（如下图）。
（17）小猴抢瓜 右脚前上一步，两脚碾地，体左转90度，使两腿成马步，上体顺势左转45度，两掌由右向最前方抓，然后屈肘内搂，掌心向里；目视右侧（如下图）。
（18）仙人归洞 收左脚与右脚成并步；两掌由内向外撩打，然后回向前向上屈肘成插手，掌指向上，掌心向外；目视前方（如下图）。
（19）老虎靠山 右脚向左横跨一步，使两腿成左弓步；两手同时由下向上推出，然后双拳向前冲击，右拳屈肘护胸，左拳屈肘护腰；目视右侧（如下图）。
收势 收左脚与右脚并步站立；两臂自然下垂，两说五指并拢，在胸前环弧后下垂，贴于大腿两侧下方，掌心向里，身胸挺直；目视前方（如下图）。
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