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北京人的一日三餐吃什么?-沫沫美食的回答

 沈维鑑 2016-11-29

早点

用餐时间:6:00-8:00

  老北京人爱吃、会吃,吃早点也从不凑合,一个咸菜,一个烧饼都透着讲究。一日之计在于晨,早点无小事,含糊不得,您说是不是~

  烧饼

  

  一般有椒盐的,麻将的,甜的三种。吃几个烧饼,喝一碗粥,早餐还真是一种享受。

  豆腐脑

  

  过去卖豆腐脑的是用挑子,每日早晚出现在街头,清晨卖的是早点,午后为人们在晚餐前“点补点补”。

  豆浆

  

  豆浆营养非常丰富,且易于消化吸收,是非常好的补品,作为早点再适合不过了。

  炸糕

  

  赶时间的人们通常会买上几个带走,再买一碗豆浆喝,生活别提多惬意了。

  包子炒肝

  

  老北京的包子全是大屉蒸出来的,面发的要好,蒸出来的包子要“喧乎儿”。而包子炒肝儿,从老年间的早点也变成了现在北京的一道著名小吃。不过真正的北京人还是把它作为早点享用。

  豆汁儿焦圈

  

  北京小吃中的焦圈男女老少都爱吃。老北京吃烧饼爱夹焦圈,喝豆汁儿的时候也爱就着焦圈,但更多的人把它当做早餐。

  油条

  

  北京有油条开始,几乎成为早餐的首选了,豆浆油条也就成为了标配。

  糖火烧

  

  北京人常吃的早点之一,已有300多年历史,香甜味厚,绵软不粘,外皮酥脆,内瓤层次分明,筋道利口。

  面茶

  

  喝面茶的人越来越多,问其缘由,答得更是干脆,一为开脾健胃,二为过过口瘾,三为晨练充饥。

  煎饼

  

  早餐要吃好,煎饼来一套!北京人的早餐几乎离不开煎饼~而现在煎饼的种类也是越来越多了。

  午餐

用餐时间:11:30-13:00

  北京人的午餐相对很简单,上班族通常吃工作餐,只要吃饱就好!

  卤煮火烧

  

  相传是以前的普通人吃不起苏造肉,所以就用动物的下水来代替。经过民间烹饪高手的传播,久而久之,造就了卤煮火烧。深受广大人民群众的喜爱。

  打卤面

  

  快速的生活节奏,让很多人的午餐只能简单吃一下,一碗面可能是最好的选择!

  扁豆焖面

  

  扁豆焖面,是一道简单又好吃的面条,很适合北京这样节奏快的城市。

  韭菜盒子

  

  韭菜盒子表皮金黄酥脆,馅心韭香脆嫩。如果不是很忙,韭菜盒子是个很好的午饭选择。

  下午餐

用餐时间:15:00-15:30

  作为消遣的零食,老北京通常吃点北京小吃,夏天的时候喝点绿豆汤解解暑,一下午就过去了。

  宫廷奶酪

  

  老北京宫廷奶酪是北京人常吃的一种日常小吃,小甜食。下午时光用来消遣时间最合适不过了。

  驴打滚

  

  驴打滚是老北京传统小吃,犹如老北京郊外野驴撒欢打滚时扬起的阵阵黄土,因此而得名“驴打滚”。豆香馅甜,入口绵软,别具风味,老少皆宜。

  凉糕

  

  凉糕是北京地区夏令时节汉族传统名点之一,香甜沙软,食之清爽可口。

  绿豆汤

  

  绿豆汤是老北京民间传统的解暑佳品,绿豆汤有清热解毒、止渴消暑的功效,夏天喝点绿豆汤再合适不过了。

  老北京酸奶

  

  北京孩子从小就经常喝的瓷瓶酸奶,下午用来消遣时间,既解渴又解馋。

  杏仁豆腐

  

  杏仁豆腐是汉族传统名点之一,属于甜点,正常食用能够达到生津止渴,润肺定喘,滑肠通便,减少肠道癌的功效。

  炒红果

  

  炒红果是老北京的汉族小吃。看起来晶莹剔透,吃起来更是酸酸甜甜,是很地道的北京美味。

  晚餐

用餐时间:19:00-21:00

  一天中最有滋味儿的,要数晚饭时候。挨家挨户的小窗户里都往外飘着菜香味儿。

  芝麻酱面

  

  芝麻酱面就是北京人夏天的命,北京人夏天离不开芝麻酱!炎热的三伏天,北京的老百姓也能吃上凉爽清香的芝麻酱面。

  老北京炸酱面

  

  很受北京人和广大外地人的喜爱,地道的老北京炸酱面精髓都在炸酱上,选用的黄酱一定要好,晚餐吃点炸酱面也是不错的。

  爆肚

  

  爆肚是天津和北京风味小吃中著名的回族小吃,质地鲜嫩,口味香脆。又脆又鲜,不油不腻。和朋友约起来喝点酒,用爆肚下酒,真真是极好的。

  铜锅涮肉

  

  晚饭吃一顿铜锅涮肉,想想就开心,不用赶时间,慢慢吃,喝点酒,生活就要多姿多彩。

  宵夜

用餐时间:22:00-1:00

  有时候,会约上朋友一起吃点儿夜宵,聊会儿天,喝点儿小酒,生活别提多惬意了。

  拍黄瓜

  

  拍黄瓜作为下酒菜的首选,宵夜当然少不了它。

  撸串

  

  酷暑难耐,又到了“大排档”的好时节,“啤酒撸串”是大家在夏夜的凉风中最爱的搭配之一,也是北京人最爱的宵夜。

  麻辣小龙虾

  

  在北京,到簋街吃麻小已成为街头的一道风景,食客趋之若鹜。24小时都会营业,小龙虾也就成为喝酒吃宵夜的首选。

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