玉米排骨汤 猪肋排 玉米 酵母抽提物
=食材= 玉米、猪肋排 、葱、姜 盐、安琪酵母抽提物。 =步骤= 1. 将排骨剁成块状,长短随意。 2.玉米去皮、去丝,切成小段,葱切段,姜切片。 3.砂锅内放水,将水烧开,将锅内的血沫子倒掉(烧开即可,时间控制) 4.往锅里倒油,爆炒一下排骨,倒水(若想排骨汤鲜些,可在水中滴两滴醋)加玉米,姜(无需太多一两片即可)一起放入锅中,滴入少许白酒,大约煮40分钟。 5.煲熟,加入少许盐和酵母抽提物调味即可。 山药排骨汤 猪排骨 山药 酵母抽提物
=食材= 山药、排骨、葱、姜、盐 料酒、安琪酵母抽提物。 =步骤= 1. 将排骨剁成块状,长短随意。山药洗净,去皮切断。 2.排骨洗净,锅里加满水,煮开,撇去浮沫; 3.放姜片葱结,加黄酒,转小火; 4.煮20分钟,捡去葱结,放山药,开中火沸腾后再转小火; 5.半小时后加适量盐和安琪酵母抽提物,煨15分钟至山药排骨酥烂即可。 莲藕排骨汤 莲藕 排骨 琼珍灵芝 酵母抽提物
=食材= 排骨半斤、莲藕一块 琼珍灵芝15克、盐2勺 花椒一小把、八角一小块 姜一小块、安琪酵母抽提物5克 =步骤= 1. 莲藕切片或块,姜切片。 2.烧热水,水开后放入排骨,焯一下,取出排骨,把水倒掉。 3.把切好的莲藕和姜片放入琼珍灵芝壶中,加入水,根据壶身上的水位表加到1.8L的位置。把琼珍灵芝掰两半,放入壶中。 4.放入花椒和八角,放入2勺盐、安琪酵母抽提物5克。 盖上壶盖,扣紧,选择2药膳功能,就不用管了。 海带排骨汤 海带 猪排骨 酵母抽提物
=食材= 猪排骨400克、海带150克 葱段、姜片、精盐、黄酒各适量 安琪酵母抽提物10克 =步骤= 1. 将海带浸泡后,放笼屉内蒸约半小时,取出再用清水浸泡4小时,彻底泡发后,洗净控水,切成长方块 2.排骨洗净,用刀顺骨切开,横剁成约4厘米的段,入沸水锅中煮一下,捞出用温水泡洗干净 3.净锅内加入清水,放入排骨、葱段、姜片、黄酒,用旺火烧沸,撇去浮沫,再开用中火焖烧约20分钟,倒入海带块,再用旺火烧沸10分钟,拣去姜片、葱段,加精盐、安琪酵母抽提物调味,淋入香油即成。 冬瓜排骨汤 冬瓜 猪排骨 酵母抽提物 =食材= 冬瓜200g,猪排骨100g 香油、葱、姜、花椒、食盐、味精各适量 安琪酵母抽提物3克。 =步骤= 1. 冬瓜去皮,洗净,切块 2.猪排骨洗净,剁块。 3.葱洗净,切段。生姜洗净,切片。花椒研细。 4.将猪排骨放入锅中,加清水适量煮沸后,去浮沫,下冬瓜及葱、姜、椒等调味品。 5.煮至排骨、冬瓜熟后,下食盐,味精,安琪酵母抽提物,再煮一二沸即成,最后淋上香油。 土豆排骨汤 土豆 排骨 大葱 酵母抽提物 =食材= 排骨1000克,土豆500克 大葱1根(小葱5-6根) 姜5片,料酒、盐、味精各适量 安琪酵母抽提物10克。 =步骤= 1、把排骨斩成小块,洗净沥干水分;土豆去皮适当切块;大葱切段(小葱打结)。 番茄排骨汤 猪排骨 番茄 酵母抽提物 =食材= 排骨500克,番茄250克 姜片少许,盐适量,料酒1小匙 安琪酵母抽提物5克 番茄酱40克 =步骤= 1、排骨在清水中适当的泡一泡,以泡去多余的血水,然后洗净; 萝卜排骨汤 白萝卜 猪排骨 酵母抽提物 =食材= 排骨、白萝卜 葱、姜、枸杞、盐 安琪酵母抽提物 =步骤= 1、萝卜切小块、葱白切段、葱绿切葱花、姜切片。 2、冷水放入排骨、一半量的姜片,焯一下排骨,排骨捞出冲洗干净。 3、排骨、玉米、剩余姜片、葱白放入电饭煲,加水,安琪酵母抽提物。 4、煮至水去了1/3,将葱白捞出。 5、放萝卜,放适量盐调味继续煮至萝卜熟。 6、加枸杞,出锅前撒上少许葱花即可。 香菇排骨汤 猪排骨 香菇 酵母抽提物 =食材= 排骨、香菇,姜片 料酒,糖,盐 少许鸡精,安琪酵母抽提物 =步骤= 1、取十几个香菇,根据排骨多少适量调整,香菇中加少许淀粉,搅拌,静置一会等泥沙沉淀后捞出香菇,在洗一遍,用温水泡发。 木瓜排骨汤 猪排骨 木瓜 红枣 酵母抽提物 =食材= 木瓜,排骨,红枣 葱段,姜,蒜 盐,料酒 安琪酵母抽提物 =步骤= 1、先将排骨洗净剁成一寸段,用热水川烫去血水,再捞起放入水中清洗,待凉后捞起备用。
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