 学习笔法，基本技术训练有哪些呢？
一、图像式观察方法的训练 临摹是学习书法的不二法门，图像式观察方法是准确临摹的有效方法，也就是不把字当字看，而是看作由线条搭建而成的空间图形，然后观察各个线条的粗细长短以及空间关系。 古代法帖呈现在我们眼前的是写的结果——点画的空间关系，而写的过程——时间关系无法看到。笔画内笔锋的运动轨迹和笔锋提起来时在空中的运行轨迹很难察觉。 我们只能从毛笔运动后留下的痕迹去猜想古人挥运的情景了，如何还原笔锋的运行轨迹成为笔法的核心技术。因此在临摹时做到“察之尚精”，不仅要看空间关系，更要细心揣测笔锋的运动轨迹，如此才能做到“拟之贵似”。 二、笔画准确到位的训练 每一个笔画的起、行、收三个步骤必须做到位，也就是笔锋必须到达笔画的末端，并且使笔站立起来以锋芒运使，然后继续蓄势写下一笔，这样才能写出有质量的点画。就像烧砖温度达不到要求，烧出的砖不熟，外形和合格的砖并无二致，但是质量却相去甚远。 所以古人特别强调“要提得起笔”，提得精准，才能有效传达指腕的力量，“立锋”行笔才能杀入纸中，线条才能力透纸背。按照“顺物适性”的法则，短锋毛笔按下去后，提一厘米笔锋就立直了，可是长锋毛笔按下去需要提两厘米才能立直。如果拿着长锋笔按照短锋笔的提按节奏去书写，那就不成样子了。 三、寻找发力点的训练 笔锋锥面的不断变换通过提按顿挫来实现，这就是笔画的发力点，也是蓄势的关键。发力点相同笔势就相同。如何发力要看手势，为什么学生的字像老师，因为学生能看到老师的手是如何节节发力的，手势一样笔势就一样，当然字形就一样了。 因此学习古人法帖，就要想象古人在一个笔画中如何铺毫、如何使转、如何变换笔锋的。 四、手指敏感度的训练 学习书法的过程，也是学会控制自己的过程。练习书法先从10厘米格子左右的字写起，继而50厘米格子的大字，增强其气势，写大字的时候运笔到位与否看得清晰，对练习运笔的准确度大有裨益。 最后必须学习小楷，从3厘米格子到1.5厘米格子逐渐缩小，能加强运笔精微度的训练。技术宽度就是你能写蝇头小楷也能写大字榜书，能写快的行草也能写慢的篆隶和楷书，你的手指敏感度量级越宽，驾驭毛笔的能力越强。 古人把高妙书写技巧结合深刻人生体味渗化到笔痕中。技巧是桥梁，它沟通心手。我们应该顺物适性，因势发力，在不断学习修炼的过程中，体味人生，进而由技入道。 |
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