我喜欢做面食,看着面粉在手中变成一个个可以吃的玩意儿,觉得很开心,有成就感!其实平时上班我也挺忙的,但是周末的时候,可以挤出时间来做点自己喜欢吃的呀!会做以后,就想做得既好吃又漂亮!上次用牛奶来代替水揉面,做出来的馒头有浓浓的奶香味,简单又好吃!这次用南瓜来代替水揉面,做的是南瓜花卷,颜色金黄,形状漂亮,实际上整形超级简单,根本不用什么技巧,一根筷子就可以搞定,大家可以去试试! 掰开,组织很好吧?带有一种南瓜特有的淡淡的清香,与一般的馒头相比,别有一番风味,非常好吃!南瓜真的是一种非常好的食材,不仅营养丰富,可以解毒,保护胃黏膜,帮助消化,降血糖抗癌等等,而且带有天然色素,揉进面团里,金黄璀璨,非常有食欲! 材料:南瓜泥255克,糖15克,面粉380克,酵母4克,油少许做法:1.老南瓜蒸熟,可以利用电饭煲蒸格在煮饭时蒸。 2.把南瓜泥,糖,面粉和酵母揉成一个光滑的面团,分割成均等的2份,揉圆,盖上保鲜膜,静置15分钟左右。(分成两个是我觉得这样等会儿便于擀卷) 3.取一个面团 ,擀开成大面片,刷少许油。 4.卷成一个长筒形,按图示“V”字形切割喜欢的大小。 5.切好的剂子三角形朝上,用筷子压一下。另外一个面团也一样操作,做好全部的生坯。 6.在蒸格内刷少许油,放入生坯,可以在蒸锅内放热水,发酵大约30到40分钟左右,大约两倍大。水开后,大火蒸15分钟,关火3分钟以后再开盖。 成品 |
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