最近突然感觉,凌家滩的玉人桩,形意拳的蹲猴桩,劈拳钻拳崩拳等,与太极拳里的部分动作,如金刚捣碓,左蹬一跟有相似之处,即先缩身蓄劲,然后突然展身发力.
如果这种认识成立的话,太极里的上述动作,单练时应该可以作为桩功练习的.
今天彻底把陈氏太极精要十八式温习完了.自从站桩内动后,再打太极,果然感觉大为不同.很多动作,都是内气在催动动作产生,到位.例如起式的双手篷起,双手下去.再譬如打坳步时,简直有气在推动你,拉动你向前走.
用师父的话,套路太多,是拳打人.而像大成拳,形意大成拳等没有套路的拳法,才是人打拳.套路复杂,限制了武术的自由和发挥,让练习者被动.还是简单的几个拳法学会,任意组合的方式好.就像学会了多瑞米发索拉西等几个音,就可以谱写无限美妙的乐曲一样.
不可否认,套路自然有其存在的道理.为了吸取太极的精华,我还是折中下,学个简短的套路打打吧.
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