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五种茶常喝,可以降血压

 阿凤ok 2016-12-13

经常喝能降血压的茶

中国是有着悠久饮茶历史的国家,由于以前的中国是农业立国,生活节奏慢,在日常生活中人们又都爱将茶当做饮料来喝,所以高血压的人都比较少,当然防治高血压我们可以使用以下的药茶。

五种茶常喝,可以降血压

【山楂茶】

鲜山楂压扁制成干山楂打碎,每日30克,加冰糖适童,沸水冲泡,具有提神醒脑,降低血压,增进食欲的作用。

【菊槐绿茶饮】

菊花、槐花、绿茶各3克,沸水冲泡。每日数次饮用、具有疏风清热清肝利胆的作用,可作为高血压辅助治疗。

【夏枯草荷叶茶】

夏枯草,荷叶各10克,煎汤,取汁,每日数次服用。能起到清肝养血补血的作用,又能疏通结气,具有降压作用。

【杜仲茶】

杜仲叶、优质绿茶叶按1:1混合,研成细末,混匀,用滤泡纸分袋,每份6克,每次1袋冲泡10分钟后饮用,每日1?2次。现代医学表明:杜仲叶有降压作用,所以服用此茶对高血压病人有益。

【莲心茶】

莲子心3克,沸水冲泡5?10分钟,每日1?2次饮吸。莲子心清心去热,具有降压作用。

【芹菜红枣茶】

芹菜250克,红枣1枚,茶3克,上药水煎代茶频饮。芹菜味甘苦,性凉,有平肝降压,清热利湿的作用,适用于肝阳上亢高血压。此方对高血压的稳定有很好作用,适于长期服用,无任何毒副作用。

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