预防儿童糖尿病,孕期就要开始注意了

怎样预防儿童糖尿病

（1）进行科学合理的喂养。孕期不要过多摄食，以免胎儿出生体重过重。尽量以母乳喂养，应每隔3个月就为孩子测1次体重，避开周岁内的第一个肥胖高发期。如果孩子超重，添加辅食要先加菜泥、果泥，后添加或少添加淀粉类食物。

（2）要培养良好的饮食习惯。少吃高糖分或者高脂肪食物，如快餐及碳酸饮料。多摄取新鲜蔬菜、水果、瘦肉、鱼类和杂粮。

（3）从小鼓励孩子多运动。家长应经常带孩子到户外进行锻炼，控制体重。父母不但要督促孩子多参与运动，还要尽量多与孩子一起运动，如全家做游戏、跑步、跳绳等。不要让孩子经常泡在电视机前，每天看电视时间要控制，不超过1小时。

（4）定时体检，防患于未然。家长应多了解一些糖尿病的知识、危害和防治措施，对于有家族遗传倾向或肥胖的高危孩子，要定期检查血糖、尿糖，力争早发现、早治疗。父母平时要多关注和掌握孩子的健康状况，特别是在5～7岁及11～13岁这两个发病高峰期，定期带孩子去医院体检。

儿童糖尿病有什么特点

儿童糖尿病大多为1型糖尿病，其发病机制与2型糖尿病有明显不同。 1型糖尿病谷氨酸脱羧酶（GAD）等抗体阳性，且常有某些病毒感染史。儿童糖尿病起病急、病情重，其中半数以酮症酸中毒起病。慢性病例常影响生长发育，慢性微血管并发症如肾脏病变、视网膜病变多见，约有40%患者死于肾功能衰竭。 1型糖尿病血浆胰岛素与C肽水平绝对降低，需终生胰岛素替代治疗。