男人的“硬”菜：补肾养目，鲍鱼的长相真“尴尬”

随着人们生活水平的提高，鲍鱼在人们饭桌上的普及度非常高，不过它长相很“尴尬”。但是营养价值很高，是道硬菜。

小孩子吃鲍鱼可以补充人体所需的营养物质，增强体质，促进骨骼发育。

男人吃了也是好处多多的，可以补补肾，养目，也可以说这是一道对男人有好处的“硬”菜。

西沙群岛产的半纹鲍、羊鲍，是著名的食用鲍。由于天然产量很少，因此价格昂贵。

不知道你们有没有见过粉色的鲍鱼？