酸甜开胃的萝卜丝、人人都可以学会 营养又健康

大家都听过这样一句话吧：冬吃萝卜夏吃姜、一年四季不受伤！

　　说道白萝卜我也和很多人一样不喜欢它的怪味道、可是自从学会了这种做法、我的口味突然改变了。无论你早上伴着喝粥或吃油腻的菜、吃饺子时来上这么一小碟清爽酸，甜、微辣开胃萝卜丝，胃口当时就好了起来。


　　萝卜是人们一年四季都爱吃的蔬菜，特别到了冬天，萝卜丝炸丸子、炖个萝卜汤。可以说怎么做怎么好吃，今天我就把酸甜开胃的萝卜丝分享给大家。

　　原料：白萝卜、

　　调料：味达美酱油、陈醋、盐、鸡精、白糖、辣椒油、葱油

　　第一步：我们将白萝卜清洗干净去掉两头不要、用削皮刀把外表的皮削干净。


　　第二步：将去好皮的萝卜切成粗细均匀的丝、放入小碗中备用。


　　第三步：分别加入味达美酱油、陈醋、盐、鸡精、白糖、辣椒油、葱油（香油代替也可以）调拌均匀即可。


　　最后装入小蝶中、撒上少许熟芝麻即可食用。


　　白萝卜含维生素A，C等各种维生素，有美白功效，对消化等均有好处。现在生活水平提高了，很多人的身体指标也直奔三高了。大家试试这道酸甜开胃的萝卜丝吧，及营养又健康。

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