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桂杞蜜糖蒸萝卜

 godaisky 2016-12-28

      '今儿就为大家推荐一个预防感冒的小偏方:桂杞蜜糖蒸萝卜,我们都知道白萝卜具有清热、顺气的功效,适当多吃点白萝卜可以防治感冒、咳嗽以及支气管炎等症状,而且效果不错。由于白萝卜有辛辣的味道,所以加了蜂蜜、糖桂花和枸杞来蒸制,糖份渗入萝卜中,可以缓解它的辛辣。'

桂杞蜜糖蒸萝卜
白萝卜1根
枸杞适量
蜂蜜1大勺
糖桂花2茶匙
相关标签:白萝卜   枸杞   蜂蜜   糖桂花

制作步骤

白萝卜取中间粗细均匀的一段,去皮,切1.5厘米的厚片,枸杞用清水浸泡

桂杞蜜糖蒸萝卜的做法 步骤2

制作步骤

再用挖球器将萝卜片中间挖一个洞,不要挖穿

桂杞蜜糖蒸萝卜的做法 步骤4

制作步骤

再分别加入少许糖桂花,将凹陷填平

桂杞蜜糖蒸萝卜的做法 步骤6

制作步骤

将萝卜放入蒸锅,上气后大火蒸10分钟即可

桂杞蜜糖蒸萝卜的做法 步骤7

小贴士

1、萝卜片可以随自己喜欢切成任意形状,不影响口味;
2、中间的洞不需要太深,不要将萝卜挖透;
3、蜂蜜和糖桂花为了调味,可根据个人口味调整用量;
4、蒸得越久,萝卜口感越软,可根据个人喜好调整时间。

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