1、早午餐是什么? 早午餐 Brunch 是早餐 Breakfast 和午餐 Lunch 两个单词的结合,时间也介于早餐和午餐之间,通常为早上 10 点—下午 3 点。但早午餐不是每天都能吃到,通常只在周末吃,因为周末人们的工作压力较小,没有工作的烦扰,可以多睡一会儿,吃饭也可以一次吃几个小时。 2、早午餐起源于何处? 早午餐起源于西方,是除了三明治(Sandwich)和下午茶之外,英国人的又一项发明,为人类的饮食创新做出了杰出的贡献。 19 世纪,英国人有清晨起来骑马打猎的习惯,一般在打猎结束后才开始正式用餐,这时候时间大多在上午 10 点至下午 3 点左右,而且越是有地位的贵族,吃早饭的时间就越晚,只有农民才会特别勤劳的早起去干农活。为了表示这顿饭的尊贵,当时的上流社会还专门创造了 Brunch 这个词语。 3、传统的早午餐都有哪些? 早午餐很符合现在都市人的生活状态,越来越多的人选择在周末吃顿不错的早午餐,即使是繁忙的商务人士,也可以在酒店吃顿丰盛的早午餐自助餐,早午餐的食材发展到今天也有多种多样的选择。 以下是传统的英式早午餐: (1)薄煎饼(Pancakes) 煎饼的种类多种多样,有甜的、有咸的,有的可以夹着生菜和番茄吃,有的可夹烤肉,作为早午餐最合适不过了。 (2)奶油芝士面包卷(Cream Cheese Cinnamon Rolls) 芝士面包可是小编的最爱,芝士再加上浓浓的奶油,尝一口,觉得自己幸福极了! (3)摊鸡蛋(Scrambled Eggs) 鸡蛋不仅受到中国人民的喜爱,就连外国的餐桌上也是少不了这道美味又营养的佳肴。 (4)巧克力面包(Nutella Buns) 朴实无华的面包里,藏着最爱的巧克力,一口一个惊喜,有的巧克力里还会放一些坚果,好吃极了! (5)腊肠馅饼(Sausage Patties) 早午餐偶尔也要来点肉类,香肠馅饼既不会让刚刚起床的人觉得油腻,又能抗饿,是早午餐中的杠把子。 (6)华夫饼(Waffle) 华夫饼的用途很多,不仅可以作为早午餐,搭配不同的酱料和水果,还可以做成早餐和下午茶。 (7)薯饼(Hash brown) 薯饼的主要原材料是马铃薯,还可以添加胡萝卜、洋葱片以及香肠和各类水果,丰富的营养让你一天都元气满满。 4、吃早午餐可以喝些什么? 早午餐最大特色就是它不可或缺的酒精元素,早午餐配酒已经有超过 100 年的历史了,那到底他们都喝些什么呢? (1)果汁 早上喝杯果汁,既补充水分,又能提供营养。 (2)茶和咖啡 咖啡喝茶都有提神的功效,早上喝杯清茶或咖啡,令一天都变的神清气爽。 (3)鸡尾酒 血腥玛丽(Bloody Mary),据说是为早午餐这种特殊场合发明的,指一种用伏特加(Vodka)、番茄汁和调味料制成的鸡尾酒。同样在早午餐中经常出现的还有由起泡酒和橙汁制成的 Mimosa 鸡尾酒,以及各种果汁和香槟混合而成的鸡尾酒。 (4)葡萄酒 |
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