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主要适应症：糖尿病轻中度 小方组成：枸杞子10-15克，地骨皮10-15克，麦冬10克，大生地10克，夏枯草10克 用法：制成免煎颗粒，早晚各冲服一付 现在上了年纪的中老年人有很大一部分人深受糖尿病的折磨。糖尿病是一种终身服药的慢性疾病，只能延缓它的进程，预防并发症的发生，而中医在这些慢性病的预防和治疗方面有很大的优势。在中医看来糖尿病的主要发病原因就是阴虚有热，导致上焦心肺、中焦脾胃、下焦肝肾的不和。 我曾经遇到过这样一个病人，一位从商的男士，40多岁，糖尿病史已有三年，血糖一直控制的不好，工作十分繁忙，经常是不能准时吃药，甚至有时连饭都简单吃点。终于有一天觉得手指有些麻木就快去医院看病，一测血糖餐前将近10了，餐后15点多，医生提醒他一定要按时注射胰岛素并配合口服药物治疗，可是他就是难以控制吃饭和用药时间。后来经别的朋友介绍就找到了我。 初次见就觉得他体型属于腹型肥胖，和他聊了一会得知他想找一个简便有效的方法控制血糖，每天按时吃饭注射胰岛素太难规律了。于是我建议他每天喝水时在水里泡10-15克的枸杞子，再开了一个调养方，制成免煎颗粒，工作时每天在包里带上两付，早晚各冲服一付。 在我的这个调养方中，枸杞子可以说是起到滋阴补肾的作用，有效控制多尿的症状，现代药理研究枸杞子还有降血压，有效降血糖的作用。 地骨皮，又称枸杞根皮，枸杞全身是宝，受到许多名人的宠爱，宋代苏东坡就爱种植枸杞，他在《小圃五咏》中，就有咏枸杞的诗句：“根茎与花实，收拾无弃物。大将玄吾鬓，小则饷我客。”意思是说，春食枸杞苗叶，秋采果实，冬食其根，枸杞从苗、叶到实、根，全身都是宝。食用它们大的方面可使我白发变黑，小而至于用来招待宾客朋友。地骨皮养阴，退虚热，可以有效降血压，降血糖。 患有糖尿病的人，高的血糖浓度和高排尿量，会加剧其口干口渴的症状。解决这个问题，可以适用用些麦冬。中医学认为，麦冬有养阴生津的功效，“麦门甘寒，解渴除烦，补心清肺，虚热自安。”药材市场上把麦冬分为“杭麦冬”及“川麦冬”。浙江产的杭麦冬质量好，四川产的麦冬这个长瘦瘪，质较差。现代药理研究显示麦冬对血糖尚具有双向调节作用，还能促进胰岛素细胞的自我修复。 大生地有补肾精，降压、降糖和强心的作用。枸杞、地皮骨和大生地是三种补肾的药，因为诸病皆聚于肾。这个方子在早期治疗糖尿病中，就把肾摆到一个非常重要的位置。 夏枯草是一味比较苦的中药，但是“苦含阳气”，之中的降糖素100克相当于22单位的胰岛素。 此外，我推崇肾为人体之本，要想养生先要养肾，因此我教了他两式锻炼的招数，搓肾俞穴和点涌泉穴。而针对糖尿病人的“三消”，我教了他一式揉胸揉腹的动作，即胸部、胃部、少腹部，从上至下顺时针方向各揉八八六十四次。 过来大约半年后又遇到了那位商人，现在他脸色红润，血糖基本控制了，仍在继续服用。
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