分享

得了前列腺炎可以抽烟吗

 华宝1csbe7gvqt 2017-01-10

点击右上角立即关注,更多健康内容不再错过,不定期惊喜送给你

得了前列腺炎可以抽烟吗

慢性前列腺炎患者注意事项:

1.性生活(排精)规律,保持在一周2~3次,尽量安排在早晨,然后大量喝水冲刷尿道。

2.不抽烟,不喝酒,少吃辛辣、油腻、厚味、发物。

得了前列腺炎可以抽烟吗

3.每天增加睡眠1~2小时,每天运动30分钟左右(运动前1小时不要饮水,且用药后、餐后30分钟避免剧烈运动,以免影响吸收),运动最好是慢跑加更多下体锻炼,避免剧烈运动和不运动。

4.均衡饮食,少食多餐(坚决不能吃得太饱,各种主食、蔬菜、水果、鸡肉、猪肉最好),保持大便通畅。特别强调晚餐对排便的影响,晚餐要少而且早。

得了前列腺炎可以抽烟吗

5.多喝水,喝水最好安排在早上和中午,睡前2小时不要饮水。

6.避免着凉,特别是洗澡的时候要注意。保持前列腺部位温度,非常重要。

7.避免前列腺充血,不能忍精不射,不能洗桑拿,避免久坐,避免长时间骑车,避免憋尿。

欢迎关注微信公众号“健康工具大全”(微信号:medrobot)

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。
    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多