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准备羊后腿肉一斤。
然后切成3厘米见方的大块。
放入葱,姜,料酒,生抽抓匀,腌制一个小时。
先过水,起炒锅放适量花生油,放葱姜和准备好的香料爆香。然后把羊肉放进去煸炒。把羊肉炒香以后,放适量生抽,再放老抽上色。然后加入热水,水要一次加够,中途最好不要再加水。再放入几片干山楂片开始炖羊肉。(放干山楂片有助于羊肉早点软烂)
出锅咯
来自: snwqk1 > 《饮食食疗》
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