清补凉汤的做法

2012-11-03

喝汤就是在喝时间的精华，一碗好汤让人神清气爽心舒志宁。有人认为冬天才是煲汤的好季节，因为冬天是进补的季节嘛。其实夏季天气燥热，更应该用一些清补凉汤来调理身体。搭配合理的清补凉汤，消暑解毒的同时更能益气生津、清热润肺，夏季既然来了，...(展开)

难度：掌勺(高级)	时间：1小时以上
主料
清补凉汤包一袋	大排跟鸡肉两块
辅料
清水4大杯

清补凉汤的做法步骤

1. （沙参、玉竹、莲子、百合、淮山、苡米、蜜枣配比好的）清补凉汤包一袋、大排跟鸡肉两块

2. 所有材料加4大杯清水，加入汤煲