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说说练高式太极拳拳理分享之一， 太极拳是高智商的拳种，他最早的理论是老子的道德经和王宗岳的太极拳论。王宗岳的拳论，大多理论都继承了老子的观点。有关虚实、阴阳等等老子也都讲了。老子的无为而无不为，是老子观点的核心。 怎样做到无为是关键。无为，在太极拳里可以理解为，不用力，不用心，不用意。为了达到不用力这一目的，其过程就是放松，所以能否达到无为，看你放松到什么程度，这个大家理解不同，结果也就不一样。判断的标准应该是，实验法。在太极拳，叫推手互验。 推手，你如果累了，说明你有为了，如果不累就接近无为了。当然是级别接近者，实验。 怎样人才会累呢？ 用意者会累 用丹者会累 用劲者会累 等等 怎样才会推手不累呢？ 当然是什么都不用才不会累。即，无为。 什么都不用，怎么能在推手中落于不败之中呢？ 这就是太极拳之巧妙，处处要能借力。 借力，就如人坐舟行而自在。 我认为，练太极拳是否入门，基本可以判断了。 |
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