酱猪蹄健康功效 猪蹄:补气、补血、润肤 花椒:温中、止泻、止痛 桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿
食材用料 | | 啤酒两瓶 | | 生抽或黄豆酱油半碗 | 黄豆酱适量 | | | 香叶2片 | | | | 葱姜蒜适量 |
酱猪蹄的做法1.猪蹄切成两半,用橘皮泡两个小时,中途换2-3次水 2.冷水下入猪蹄,水开后捞出(可以用清水冲洗一下) 3.准备好调料,生抽、料酒、黄豆酱 4.把调料放入盘中备用(草果切成两半) 5.把猪蹄摆入到大一点儿的锅中,均匀的涂抹上黄豆酱 6.倒入料酒和生抽,码好葱姜蒜,放入炖肉调料 7.倒入啤酒,没过猪蹄,大火烧开转小火炖2个小时 8.两个小时后关火浸泡一会儿 9.凉吃热吃都非常美味哦
小贴士1.用橘皮泡猪蹄可以去除猪蹄的腥臭味,2.黄豆酱和酱油的用量都很大,足够入味了,所以不用放盐,3.调料也可以直接用超市买的炖肉料包
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