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首农生活 | 科普:生熟鸡蛋营养对比,脏鸡蛋到底要不要洗?

 文汇秋雨书馆 2017-01-24

脏鸡蛋应不应该洗

我们将鸡蛋壳涂满白色粉末,来模拟鸡蛋壳上面的各自细菌、脏东西等等,我们将鸡蛋打碎,上面的白色粉末都散落到蛋上面。

我们准备好同一批次的两只鸡蛋,两颗鸡蛋上面都是比较脏的,接下来我们将一号鸡蛋作为空白对照。不做任何处理,常温下放置一个星期。而二号鸡蛋我们将进行全面的清洗,然后同样在常温下放置一个星期。

经过一个星期的放置之后,我们发觉一号鸡蛋依然完好无损,敲碎之后从蛋清蛋黄的情况看来,亦都同正常鸡蛋一样。

这粒洗完放置左一个星期的鸡蛋,已经出现了变质的情况,蛋壳变得很有弹性,而且出现了裂纹,同时仲散发着十分之难闻的味道

鸡蛋壳外面有一层“白霜”,起封闭蛋壳上气孔的作用,既能防止细菌进入鸡蛋内,又能防止蛋内水分的蒸发,保持蛋液的鲜嫩。

用水将鸡蛋冲洗后,“白霜”就会脱落,细菌侵入,水分蒸发,使鸡蛋变质。洗过的鸡蛋里面的营养价值会损失,甚至会变质。

临吃之前洗一洗,然后擦拭干净,还是有一定必要的,因为这样能去除一定的细菌以及鸡蛋上的粪便、血迹等,吃起来也会更放心些。

但如果是洗完后再去存放到冰箱中,则是不正确的作法。

很多人喜欢生吃鸡蛋,因此我们对生、熟鸡蛋的营养成分做了实验。

检测结果显示,炒过的鸡蛋蛋白质含量为12g每100g,蒸鸡蛋蛋白质含量为15g每100g,而生鸡蛋中的蛋白质含量为7g每100g。

生鸡蛋有大量细菌不建议生吃,在烹饪时高温可以杀死细菌。

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