一、冬笋木耳炒鸡 食材:鸡肉、冬笋、甜椒、红辣椒、木耳、葱、蒜、姜、盐、糖、油、酱油 做法: 1. 鸡肉切块,冬笋、甜椒、木耳切成条,葱切段,蒜、姜切末。 2. 热锅入油,加入红辣椒、蒜、姜中火爆炒1分钟。 3. 放入鸡肉、冬笋、甜椒、木耳,继续煸炒。 4. 加入盐、糖、酱油调味,大火收汁。 5. 最后加上葱段就大功告成啦。 二、糖醋藕片 食材:藕,辣椒,姜,白醋,柠檬汁,白糖,盐 做法: 1、藕片切好泡水,备用。辣椒切丝,姜切末。 2、锅里烧水,把藕片放进去稍微焯一下。 3、藕片捞出过凉水备用。 4、另起锅,不放油,锅里放入少许切好的辣椒丝,姜末,加入少许水,煮开,再加入适量白糖、盐、白醋,改小火。(比例:3勺的糖,小半勺的盐,2勺的白醋,喜欢吃酸口的可以加3勺醋,有柠檬汁的可以加柠檬汁)。搅拌均匀后,煮开。 5、待锅内汁水起大泡后改小火,汤汁收浓,放入藕片。开大火,拌匀使藕片均匀沾上糖醋汁。 三、糟煎小炒肉 做法: 1、取带皮的猪软五花肉处理干净,切成锅板厚的大片 2、入炒锅用旺火速炒断生,烹醋 3、投入葱段、姜片、绿色尖椒段翻炒几下 4、烹入香糟汁和调味品,移小火盖上锅盖,煎焖5分钟即可 四、豆豉辣酱蒸鱼片 食材:冷冻龙利鱼 2条;香葱 2根;生姜 2片;小米椒 3-4个;豆豉酱 2大勺;鲜酱油 1大勺;糖 1小勺;料酒 1勺;盐 少许;胡椒粉 少许 做法: 1、龙利鱼自然解冻后洗净沥干水分,斜拉切大片,加料酒、盐和胡椒粉抓匀腌制一会。 2、葱、姜切末,红辣椒切成小圈,与豆豉酱、鲜酱油、糖和1大勺清水拌成蒸鱼酱料备用。 3、鱼片平铺在盘子里,浇上拌好的酱料,放入水开的蒸锅,大火蒸5、6分钟即可。 |
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