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【痛风的三种中药外用方剂】 1、药酒 （1）材料：伸筋草、透骨草、独活、全当归、羌活各12g，川桂枝9g，川乌、草乌、紫草、红花、桑枝、虎杖、络石藤各9g，地鳖虫6g。 （2）用法：用三斤高粱酒浸泡以上诸药，约1周后外用。使用时应先以热水洗患处，后用此酒轻擦患处，每次10分钟，每日2-3次。  2、黄药 （1）材料：干燥象皮粉1g，蜂蜜300ml，冷开水100ml，将三者混合搅匀后备用。 （2）用法：将黄药涂于发炎关节表面，每2小时1次。用药期间患部禁止过多活动，禁入冷水。 3、当归散 （1）材料：防风、当归、藁本、独活、荆芥穗、牡荆叶各30g。将所有的药材研磨成细末，之后加入盐120g炒热，袋盛熨之，变凉之后换一个接着敷。  防风 （2）用法：热敷患处。 【食物中嘌呤的含量比例】 1、高嘌呤的食物 （每100g食物含嘌呤100-1000mg）动物肝脏，浓缩肉汁、酵母、风尾鱼、沙丁鱼、鱼卵。 2、中等嘌呤的食物 （每100g食物含嘌呤75-100mg）咸猪肉、鹅肉、松鸡、肝、肾、野鸡、羊腿肉、鸽肉、小牛肉。  松鸡 3、低嘌呤的食品 （每100g食物含嘌呤小于75mg）芦笋、鲈鱼、牛肉、鸡肉、比目鱼、火腿、羊排、牡蛎肉、兔肉、鱼卵、虾、肉脏、菠菜和豆类。 4、几乎不含嘌呤的食物 茶、咖啡、果汁、汽水、巧克力、可可、各种乳类和乳酪、蛋类、各种脂肪、黄油、海参、鱼翅、面粉、谷类、糖、各种坚果、蔬菜（除豆类和菠菜）、水果类、鱼肝。 |
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