经络不通百病生,补什么都没用。不一定要吃药打针,因为每个穴位都是一味中药,每天学点经络穴位小知识吧! 印 堂 穴 2 膻 中 穴 3 中 脘 穴 4 神 阙(肚脐位置) 5 关 元 穴 6 中 极 穴 7 血 海 穴 8 大 椎 穴 9 八 髎 穴 八髎穴位于尾椎两侧,髎,孔隙也;五行属水,擅长调节全身的水液,疏通气血。凡是妇科病,都跟气血水液有关。因而,八髎能通调所有的妇科病。 10 足 三 里 足三里是胃经上的主要穴位之一,燥化脾湿,生发胃气,具有强壮作用,为人体保健要穴。 中医认为,脾胃为后天之本,气血生化之源,五脏六腑赖之充养,是生命的根本。艾灸足三里,可促进气血运行,起到温中散寒、化瘀消肿的作用,并能健脾补胃,增强正气,提高机体的免疫功能,从而发挥其防病强身、延年益寿的作用。 11 三 阴 交 老话说:女人常灸三阴交穴位,终身不变老。 三阴交滋阴大穴,为三阴经(肝、脾、肾)的交会穴,在小腿内侧;可调补肝、脾、肾三经气血,对治疗内分泌失调有奇效。 人体的“三阴交”穴就是我们的父母留给我们的巨额财产。可以帮助我们维持年轻,延缓衰老,推迟更年期,保证女人的魅力。 12 隐 白 穴 隐白穴具有:调血统血,扶脾温脾,清心宁神,温阳回厥的功用,是足太阴脾经的井穴,隐白穴最善止血,是治疗月经过多、崩漏的要穴,也叫女人穴。 我们的祖辈在长期的实践中对每一个穴位,每一条经络都有明确的注解,也用大量的案例来证明穴位经络的作用,给我们留下了无价之宝。 我们艾灸祛百病团队参照祖辈的精华,也结合我们自己十几年的艾灸实践经验,总结了以上12个对女人一生有用的穴位。 实际上每一个穴位针对不同的病症都有自己独特的作用,希望大家灵活掌握。 如果各位女性艾友,平时多做做保健灸,可起到预防衰老,促进健康的作用。 对于上面12个女人大穴,可以采用循环灸的方法,每天选取3,4个穴位,每次艾灸20分。 ⊙版权声明1:本文视频为【艾灸祛百病】出品,转载请注明出处。 |
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