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平板支撑的动作要领

 BabydSelf 2017-02-25

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坚持做1个月平板支撑会发生什么……

如果你认为平板支撑很简单就错了，

下面为你准备了10种平板支撑，

由易到难，最高级别有一定难度哦！

LV、1

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坚持做1个月平板支撑会发生什么……

LV、2

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LV、3

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LV、4

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LV、5

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LV、6

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LV、7

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LV、8

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LV、9

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LV、10

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    来自： BabydSelf > 《减肥》

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