为什么我各种降糖药都用了，空腹血糖还是降不下来？原因在这

为什么我各种降糖药都用了，空腹血糖还是降不下来？原因在这

很多的糖友们都感到很疑惑，为什么我口服药也用了、胰岛素也打了，为什么血糖还降不下来？相信很多的糖友们都想知道原因。其实原因很简单，下面，塔小全【贝塔系】来为大家进行解释。

一、控制血糖的“铁三角”

首先，糖友们必须有一个概念：控制血糖必须得保持饮食——运动——用药三种疗法齐头并进。

饮食是糖友们用来补充热量的，糖友们每天都要用食物来补充各种碳水化合物、蛋白质和一定量的脂肪，而需要注意的是，糖友每天的饮食必须要控制好总热量。

运动主要是用来消耗掉一部分热量的，有的糖友可能吃的稍微多一点，就可以用运动的方式来消耗掉一部分热量。很多的有氧运动，可以帮助糖友们改善自己的糖代谢，益处多多。当然，运动也要注意度。

用药准确来说是一种辅助手段，所以我们也经常看到血糖控制得不错的糖友们停药“裸奔”的。当然，让很多糖友“裸奔”，是不怎么提倡的。我们所说的药是口服降糖药和胰岛素等，而不是一些市面上非法营销的“降糖药”。

二、三种疗法须保持平衡

记住了上面的“铁三角”，相信很多的糖友们就会明白如何防治糖尿病了。

仅仅靠口服药、胰岛素等药物治疗，不去控制饮食和运动，那几乎是没有任何作用的。

很多的糖友不适合运动，那么这时候药物用量和饮食量就要起关键作用了。

也有许多的糖友因为查出来的时候空腹血糖太高，光靠饮食和运动可能还不够，得靠药物辅助控糖了，至于后期可否停药，可以根据自己的身体状况来看。

以上是一些很常见的糖友们最关心的问题。其实糖友们只要坚持控制饮食、坚持运动、该用药时就用药，那么血糖值一定会很好看的。

三、糖友们还需要注意的问题

除了要保持铁三角的平衡，糖友们平时也应该坚持监测血糖、多了解一些糖尿病的相关知识，这两点也可以被称作控制血糖的“两翼”。

很多的糖友可能经常看到一些别人推销的“降糖药”，各种降糖茶、保健品之类，有的甚至还可以治愈糖尿病的，糖友们可千万不能够上当受骗。目前防治糖尿病只能靠市面上的正规药物，没有任何捷径。

管住嘴，迈开腿，这才是治疗糖尿病最好的方法

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