用料步骤 1主要食材:泡发好黑木耳、韭菜、猪肉 步骤 2猪肉切丝,肥瘦分开 步骤 3瘦肉放入碗中,加入料酒、少许食盐、蚝油、胡椒粉淀粉 (如果太干可以放点水)加入调料后抓匀腌渍几分钟 步骤 4木耳切丝、韭菜切段、切血葱姜末备用 步骤 5锅中放底油,放入肥肉丝煸炒 步骤 6煸炒至肥肉吐油,放入腌渍好的瘦肉丝滑炒 步骤 7炒至刚刚变色,放入葱姜末煸炒 步骤 8煸炒出葱姜末香味,放入木耳丝翻炒 步骤 9加入食盐、酱油、蚝油翻炒均匀 步骤 10加入切好的韭菜段大火快炒 步骤 11炒至韭菜稍微断生即可关火盛出 步骤 12上菜! 烹饪技巧放入韭菜后一定要大火快炒,韭菜刚刚断生就好。 |
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