农村田野里的大鸡腿，用开水泡喝降血糖，知道的人不多

农村田野里有一种野草，农民管它叫“鸡腿子”。小时候放牛经常挖来吃，甜甜的非常好吃。

怎么样？农村娃是不是都认识，它学名翻白草；是蔷薇科，委陵菜属多年生草本，不要小看它，它全草入药，能解热、消肿、止痢、止血。而且翻白草的嫩茎叶、根都可以食用。

今天小编给大家分享一个翻白草不为人知的妙用，那就是翻白草对2型糖尿病患者具有显著的降血糖作用。有人或许不信，其实，翻白草治疗糖尿病的功效也是近几年才发现，经过反复试验以及民间的反馈才得以验证。据研究显示，翻白草降血糖活性成分可能是其中的黄酮类物质。

在农村，有很多老人喜欢在地里挖一些回去泡茶喝，方法不但简单，且经济实用。每天取翻白草3~5克，放在茶杯内，用沸水冲泡3~4分钟后饮用即可，早、中、晚各1次，每次2~3杯。虽然研究证实了翻白草的确有降血糖效果，但小编认为糖友们切不可盲目追捧，毕竟中药起作用的时间较慢，可以把翻白草泡茶当做辅助疗法。

小结：咱农村是天然的植物药材宝库，只要我们能发现它的价值，就能对我们的生活起到很大的帮助，愿小编做的这些能对大家有所帮助。