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到中年都有点力不从心,想要过夫妻生活却苦于抬不起头。枸杞子泡水喝是很多男性选择的补肾偏方,只是效果微乎甚微。
之所以选择枸杞,是因为中医理论认为,枸杞子性味甘平,归肝、肾经,能补肾益精、养肝明目、补血安神、生津止渴,常用于治疗肝肾虚损、精血不足。
莲而子有养心、益。肾、补脾、涩肠等功效,能提高人体免疫力和调节免疫平衡,有抗衰老的作用。枸杞能补肾润肺、生精益气、补肝明目,为滋补佳品。若两者同食,便具有健美抗衰、乌发明目、健身延年的功效。
来自: 事奴 > 《养生宝典》
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