一、豆干回锅肉 食材:带皮五花肉200g、豆干150g、豆豉10g、葱10g、姜10g、酱油10ml、花生油15ml。 做法: 1.豆干切片。 2.锅中加适量清水,放入猪肉。 3.加葱段和姜片大火烧开。 4.盖盖转小火煮10分钟盛出放凉。 5.将煮好的猪肉切片。 6.豆豉剁碎。 7.热锅下油放入豆豉炒香。 8.再放入葱姜炒香。 9.加入肉片炒香。 10.加入豆干翻炒30秒。 11.加入酱油,旺火炒匀盛盘即可。 二、丝瓜炒面筋 食材:丝瓜、油面筋,胡萝卜、姜、蒜、干辣椒,盐、高汤(没有就用鸡精兑水) 做法: 1、丝瓜切滚刀块,胡萝卜切片。 2、辣椒姜切丝,蒜拍碎。 3、锅里放油,炒香姜蒜红辣椒。 4、放入丝瓜,胡萝卜,炒均,放三汤勺高汤,没有就用鸡精兑水。 5、放入油面筋,翻匀,油面筋会吸汤汁。放盐调味即可。 三、荠菜饵块炒腊肉 食材: 荠菜150克 腊肉100克 饵块250克酱油1勺 盐少许 干辣椒4克 料酒1勺 大蒜10克 做法: 1饵块切片,荠菜洗净备用。 2大蒜切片干辣椒备好,将腊肉切片加料酒和水上锅蒸15分钟取出,冲洗一下再沥水备用。 3锅里热油爆香大蒜和干辣椒,放入腊肉煸出香味。 4加入饵块炒软,放入荠菜。倒酱油加盐炒匀出锅。 四、炸蘑菇 食材:平菇,鸡蛋,淀粉,椒盐 做法: 1、平菇洗净,烧一锅开水将平菇放入焯一下捞出。 2、鸡蛋打入大碗内搅拌均匀,然后加入淀粉继续搅拌至均匀。 3、平菇晾凉后挤干水分撕成小块放入淀粉糊裹匀。 4、锅内放油烧热把平菇放入炸至浮起变色后捞出控油。 5、炸好的蘑菇放入盘子内撒上椒盐即可食用。
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