包菜新搭配，简单实惠，美味爽口，让挑食的小孩爱上吃素

包菜新搭配，做法简单又实惠，美味爽口极下饭，让挑食的小孩爱上吃素

准备材料

包菜冲洗干净后，用手撕成小块，尽量不用刀切，避免金属刀具与包菜中的维生素C发生氧化，影响口感和营养。

大火爆香辣椒，不吃辣的朋友也可以省略这一步，要么炸香油以后把辣椒带籽移出锅。

放入千张丝，中小火煸炒。

加入包菜后，加入少量的料酒和蚝油煸炒片刻，接着放上一点盐炒匀即可出锅。