炒米饭是解决剩米饭的一个最好的办法,最主要的炒米饭非常受大家欢迎,因其配菜的不同,口味常做常新,每次做都有不同的味觉体验,这样就吸引了喜欢吃喜欢做炒米一族的兴趣,在每一次的尝试中发现不同,激起我们做饭的积极性,今天我们再来一次新的炒米尝试。 请点击此处输入图片描述 食材准备:米饭芹菜青椒豆腐黄瓜香肠大葱调味料 制作过程: 1、 米饭里放一个生鸡蛋,顺时针搅拌,让鸡蛋汁包裹每粒米饭。 请点击此处输入图片描述 2、将米饭、芹菜、青椒、豆腐、黄瓜、香肠、大葱都统统清洗过后切成小丁待用。 请点击此处输入图片描述 3、煎豆腐。炒锅放油开火放豆腐丁,火要小,慢慢煎成金黄,放少许五香粉和盐出锅待用。 4、炒米饭。炒锅再次加油热后先放葱花爆出香味后,将其他菜丁一同倒入油锅翻炒,加一点鲜酱油和盐,翻炒一下出锅。然后继续倒少量油烧热后倒入米饭,不停翻炒,因为米饭有鸡蛋包裹一粒粒就分开了,而且特别省油,利于健康,米饭成一粒粒后就倒入豆腐丁和菜丁稍加翻炒就可以出锅了。 请点击此处输入图片描述 请点击此处输入图片描述 请点击此处输入图片描述 这道炒米粉口味相对清淡,蔬菜多,特别适合孩子和老人,搭配上一碗西红柿汤或红枣汤就是绝配了,让我们把炒米做到适合不同人的口味,让炒米走进每个人的生活。 |
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