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体验素食生活，营造健康人生，黄芪海带花椰汤——美容滋补是素食菜谱大全中煲汤类别中的做法，如何才能把一道黄芪海带花椰汤——美容滋补做得好吃又好看呢？ 我们一起来看看阳光的边缘提供的精彩制作方法吧！ 这个汤很好喝，虽然调味只放了盐，但汤的味道却很鲜美。 黄芪是一味很好的药材，具有滋补肝肾的作用。 还含有叶酸、氨基酸、胆碱等成分，能消炎抑菌抗病毒，增强身体免疫力。 海带消痰利尿，平喘止咳。西兰花抗氧化的作用也不容小视~ 所以这个美容滋补的汤水是适合所有人的。 材料：海带扣，冻玉米，小土豆，胡萝卜，西兰花，黄芪。 调味：盐 做法： 1.海带扣提前泡发，小土豆去皮对半切，胡萝卜切滚刀块，西兰花用淡盐水浸泡后掰小朵。 2.锅中倒水，放入胡萝卜，土豆，海带扣，黄芪，大火煮开后小火20分钟。 3.最后加入西兰花，煮熟后加少量盐调味。 始终相信，煲汤的人需要一颗平静的心，那小火慢炖出的又岂止是一碗汤呢。 我大概只有在周末时才能静下心来，沉淀下一切纷扰。 唯有这时，方能品出这汤的甜美滋味....
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