一、【牛肉小炒】 主料:牛里脊500克、芹菜梗100克 调料:红辣椒2个、鸡蛋清1个、葱小许、姜1小块、青蒜小许、盐、味精、白糖、蚝油、老抽、料酒、淀粉各适量 做法步骤: 1、芹菜除叶留梗,顶刀切3厘米左右寸段。 2、牛里脊从中间切开,顶刀切0.5厘米的薄片。 3、葱、姜、青蒜切片,红辣椒切小块。 4、把切好的牛里脊洗净血水,放入碗中。然后,加入老抽、盐、料酒(适量),搅拌均匀;再放鸡蛋清、淀粉,反复搅拌均匀;腌制10分钟左右,备用。 5、锅内下油,大火烧热,放入腌好的牛里脊片滑散后倒入漏勺中留用。 6、热锅倒油,将葱、姜、青蒜爆香。 7、再放入红辣椒、蚝油、白糖,转中火煸炒。 8、然后加入牛里脊片一起翻炒,最后放芹菜梗和料酒,大火翻炒几下,即可出锅。 二、【红烧肉】 主料:五花肉500克 调料:生姜小块、蒜10克、葱10克、盐5克、冰糖7粒、八角2个、香叶2片、料酒20克、老抽10克、生抽20克、红曲米5克 做法步骤: 1、五花肉擦洗干净,放入加水的锅内,煮10分钟,煮至筷子能插进去即可捞出控水备用。 2、待五花肉冷却后,切成2厘米见方的小块。 3、锅内下30克色拉油,大火将油烧至7成热,放入五花肉片大火煸炒。 4、将煸出的油倒出。 5、用余油,继续加热至7成热,放入葱姜蒜各10克,香叶两片,八角2个,料酒20克,红曲米5克。 6、加适量清水没过五花肉,放入7粒冰糖,盐5克,生抽20克,老抽10克,中火煲15分钟。 7、将红烧肉装盘。 三、【糖醋排骨】 主料:排骨500克 调料:葱10克、姜10克、熟芝麻10克、盐5克、味精3克、鸡粉3克、胡椒粉5克、冰糖15克、白醋10克 做法步骤: 1、排骨剁成长约5厘米的段,冲净血水。 2、锅内加水烧开,放入排骨,撇去浮沫,焯净血水,捞出控水备用。 3、待排骨冷却后,裹上淀粉,使淀粉均匀包裹排骨,备用。 4、锅内下30克色拉油,大火将油烧至7成热,放入裹好淀粉的排骨,炸成金黄时捞出待用。 5、取净锅下10克油,油温加热至7成热时,放入冰糖10克,煸出香味变色,加1000克清水,加盐5克,胡椒粉5克,白醋10克,味精3克,鸡粉3克,放入水淀粉勾芡,大火熬汁。 7.待汤汁浓稠时,放入炸好的排骨。 8.加少许油继续大火翻炒,撒上熟芝麻点缀,翻炒片刻即可。 四、【虎皮青椒】 主料:青椒1斤 调料:蒜三瓣、油2汤匙、生抽1汤匙、盐、糖、醋各适量 做法步骤: 1、将尖椒洗净,切掉蒂部,可以用小勺挖掉籽。 2、大蒜切成蒜末。将生抽、香醋、糖和盐在碗中调成味汁。 3、平底锅中放入油,中小火加至四五成热。将擦干水份的青椒放在锅中。需要不时翻面并用锅铲轻按青椒,使尖椒每面都能受热均匀煎成虎皮,盛出待用。 4、热锅凉油,放入蒜末煸香。 5、倒入调好的汁,翻炒加热至沸腾。 6、把煎好的青椒倒入锅中,翻匀入味。待汤汁浓稠时可出锅。喜欢酱汁更浓稠可勾些许水淀粉。 7、装盘享用。 五、【韭菜炒鸡蛋】 主料:鸡蛋2个、韭菜1把 调料:生抽少许、盐适量 做法步骤: 1、韭菜洗净控干水分,切3厘米左右长段装盘备用; 2、把两个鸡蛋磕在这个碗里; 3、用筷子搅打成均匀的蛋液; 4、起锅烧热后,倒入油,要稍稍多一些,油温六七成热时从四周淋蛋液,稍稍凝固后翻个身; 5、铲成小块出锅装进碗里备用; 6、锅里还有部分底油,不需要再放油了。把盘里的韭菜段全部倒进去,快速翻炒; 7、大约1分钟后放入鸡蛋块儿,同时放适量盐,滴几滴生抽,继续快速翻炒; 8、出锅装盘,上桌开吃吧! |
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