嘴里有时发苦，有时发咸，是怎么回事呢？

如果有清新的口气，可以让人一整天都心情舒畅。可是很多时候，着急、上火、压力大，我们会觉得自己口里发苦，甚至有时候发咸，这是怎么回事呢？

一、口苦：

口苦的人大多因为湿热引起，多见于肝胆湿热和胃热，一般是由于胆汁反流造成，因此首先应检查胃和胆囊有没有问题。

部分喜欢夜宵的人或过食辛辣食物也会出现胆汁反流造成口苦;

而老年人因为胃动力差，也容易出现口苦;

癌症病人也常常出现口苦症状;

再就是一些脑力劳动者，由于精神压力大，再加上生活饮食节律失调，导致肠胃功能呆滞，进食的食物在胃肠停留时间过长，也容易引起口苦。

二、口咸：

口咸与肾有关，大多是肾阴不足、虚火上浮造成的，有的伴有腰膝酸软、头昏耳鸣、五心烦热、畏寒肢冷、神疲乏力、夜尿频长等症状，多见于慢性肾炎、神经官能症、慢性咽喉炎或口腔溃疡等病症。

除了以上常见的口苦、口咸，还会出现其它的变化，我们都详细了解一下。

三、口酸：

祖国传统中医学认为，肝热则口酸，大多由于肝胆之热侵蚀脾脏后形成，而且很多人还可能出现舌苔薄黄、食后腹胀、恶心，甚至出现胸闷肋痛等症状，这预示着你可能患了胃炎或消化道溃疡等疾病，最好马上做进一步的胃部检查。

四、口甜：

一般来说，脾热口甘，因此口甜多为脾胃功能失调所致。因为消化系统功能紊乱可导致各种酶的分泌异常，唾液中淀粉酶含量增加，刺激舌上的味蕾而感觉口甜。

另外糖尿病患者血糖升高，唾液内糖分亦升高，也常会出现口舌发甜。

五、口辣：

口中有辛辣味或舌体有麻辣感的人多为肺热壅盛或胃火上炎所致，常见于高血压、神经官能症、更年期综合征及长期低热者，大多还伴有咳嗽、咯痰黄稠、舌苔薄黄等症状。

口味的异常还与年龄、性别情绪、环境、饮食、口腔卫生等诸多因素有关。那些吸烟或过量饮酒、睡眠不足的人也会出现味觉的异常。

蒲公英

如果是一般的口气不清新，可以通过试试蒲公英桂花茶。

蒲公英桂花茶是以蒲公英（叶2.0g）、绿茶（龙井0.8g）、桂花（0.2g）配伍为小茶包，每日饮用2次。

功效：止咳化痰、清新排毒

龙井茶含氨基酸、儿茶素、叶绿素、维生素C等成分均比其它茶叶多，营养丰富，有生津止渴，提神益思，消食利尿，除烦去腻，消炎解毒等功效。

龙井

蒲公英可以改善胃热，从而改善口臭，清新口气，并且可以改善咽炎，咽炎反复发作与机体免疫力低下也有关系，蒲公英可能提高机体免疫功能，激活T淋巴细胞，促进淋巴细胞的增加，提高淋巴母细胞的转化率，帮助免疫系统消灭侵入人体的病毒。

桂花

特别加入桂花，桂花味辛，性温，香味清新迷人，具有止咳化痰、养生润肺之功效，解除口干舌燥、胀气、肠胃不适；经常饮用，对于改善口气有非常好的效果。

除此之外，也可以试试刺玫茶。刺玫就是野生玫瑰花，取4--5朵玫瑰花放入杯中，花浮于水面，其汤色清淡，香气高雅。

经常饮用刺玫茶可以理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。