番茄炒蛋是以番茄和鸡蛋为主要食材的家常菜,是一道色香味俱全的佳肴,爽口、开胃、营养价值丰富。 在丰富营养的同时,还具有健脑抗衰老的作用。到底是先炒蛋还是先炒番茄呢? 备料:3颗鸡蛋,一个番茄、葱、盐、糖适量 第一步、把3个鸡蛋打进一个碗里后,放入适量的盐,用筷子或打蛋器把鸡蛋打散。 第二步、在锅内倒入适量的油,等到油热的时候把打好的鸡蛋全部倒入锅中,一定要记得在快成形的时候翻炒。 第三步、鸡蛋基本熟了之后,倒入切好的番茄,撒上一些白糖,可以让味道更加可口 第四步、西红柿变得软烂,鸡蛋基本沾上汤汁的时候,酸甜好吃的番茄炒鸡蛋就做好了! 做法是不是很简单呢,几步的事情而已,味道鲜美,关注美食就在“李悦”。 |
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