视频 | 三高最怕的一种食物！击退血栓，强心脏，值得一试

三高最怕的食物：海带。海带中含有许多有益于人体健康的营养成分和药用成分。食用海带可有助于降血糖、血脂和胆固醇，可预防动脉硬化、便秘、老年痴呆和抗衰老。