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蛋炒饭怎么做简单好吃(图文)1

 凡凡人人人 2017-03-31

  我们在外面点炒饭或看别人做蛋炒饭时,好像很简单的样子,但自己实际操作起来,问题就来了,先加蛋还是先加饭?怎么才能炒出粒粒分明的饭粒?

蛋炒饭怎么做简单好吃(图文)1

  蛋炒饭怎么做得好吃

  1、冷饭

  热米饭中的淀粉已全部糊化,黏度很高,米粒变得互相黏结在一起,用这样的饭炒后的米粒不会松散。而冷饭,特别是隔夜饭,因为已经流失了一部分水分,因此黏度下降,饭粒变得干硬,每颗米粒都能被蛋液完整包裹,炒后就会呈现出粒粒分明的样子。

蛋炒饭怎么做简单好吃(图文)2

  2、米饭抓松

  冷饭和隔夜饭如果已经结成干硬的一团团,此时可把米饭放于筛网上,再用冷水稍冲湿后,把饭粒抓松散开,再沥干后才使用。

  如果不想抓松散,可在热炒时一边翻炒一边慢慢淋入少许水,以助米饭散开。注意,水不可一次性加入,否则饭粒会全部黏在一起。

  3、新米饭

  如果专门做一锅米饭用来做蛋炒饭,煮饭时水要比一般的米饭加得少(少10%-20%)。在米饭煮好后,趁热用饭勺拨松,让米饭中的水气散出后,继续焖10分钟,这样煮出的米饭才能湿度均匀且颗粒感更明显。

蛋炒饭怎么做简单好吃(图文)3

  如果不小心水加多了,导致白饭过于黏糊,也有救急法:蛋白和蛋黄分开后把蛋黄加入白米饭中搅拌均匀,让蛋黄吸收米饭的多余水份,这样炒后的蛋炒饭就会呈非常漂亮的金黄色。                                              

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