排骨焖饭主料: 排骨400克 香菇3朵 胡萝卜1根 大米200克 生抽1汤匙 老抽1/2汤匙 料酒1汤匙 蚝油1汤匙 冰糖10克 盐适量 1.大米在水中浸泡30分钟 2.排骨冷水焯水 3.香菇、胡萝卜切丁 4.锅中热油,倒入冰糖,小火炒出糖色即浓稠浅褐色 5.倒入排骨翻炒上色至焦黄 6.倒入料酒、生抽、老抽翻炒均匀 7.倒入热水,盖锅盖小火焖20分钟 8.倒入胡萝卜丁、香菇丁翻炒片刻,再倒入蚝油、盐翻炒均匀 9.倒入浸泡后的米,翻炒均匀 10.接着倒入热水,没过米面 11.大火煮开后调小火,盖上锅盖焖20分钟 12.开盖翻炒均匀,即可出锅 竹筒糯米排骨主料: 排骨500g 糯米适量 辅料: 葱20g 姜10g 酱油15ml 美极鲜10ml 胡椒粉少许 耗油5g 薄酒少许 1.糯米洗净在水中浸泡至少2个小时。 2.排骨斩块洗净。 3.排骨放入碗中加入调料拌匀腌制一个小时。 4.将糯米和排骨混合均匀发那个如竹筒中。 5.盖盖放入蒸锅中。 6.旺火上气转中火蒸1个半小时即可。 |
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