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喝酒会喝死人，这个说起来可能大家都不相信！ 因为我们很多人都天天喝酒，有的还会一天喝好几顿，因此大家认为喝酒最多不过喝醉而已。醉后有的人会呕吐，有的会头疼，也有的会耍酒疯，但都不会有生命危险！ 其实，喝酒还真有喝死的！ 过年期间小李带着两岁的孩子去和朋友聚会，几个人喝高兴了逗孩子喝酒，结果孩子喝下二两白酒后就昏睡不醒，最终因急性酒精中毒抢救无效死亡。小李后悔不已，痛不欲生，几个朋友也不再联系。 俗话说“无酒不成席”，可因为酒酿成的惨事却不断。其实，喝酒不仅伤身，喝多了还可能还要命！酒的要命方式主要有两种，一种是酒精中毒即时毙命，另一种是损伤肝脏肾脏等，慢慢耗命。 酒精致死量 虽然对血中酒精浓度升高程度的耐受性个体差异较大，但血液酒精致死浓度并无差异，大多数成人致死量为一次喝酒相当于纯酒精250-500克，婴儿的致死量为6-10克，儿童约为25克。因此，喝酒一定要有节制，不然过量摄入酒精，一旦超过身体承受的极限，就可能发生生命危险！ 相较于酒精中毒的立时毙命，肝损伤的慢慢耗命更可怕，它是一种慢慢的蚕食，最开始你可能只是酒精肝，然后严重了，成了肝硬化，最后拖成了肝癌！因此肝脏不好的，一定要少喝酒。 如果身体出现以下几种表现，这说明你该远离酒水，不要在喝酒了！ 1、脂肪肝、肝炎：如果出现了脂肪肝或肝炎，就不应再喝酒了 2、酒量突然变差 有些人，平时酒量很大，然而现在变得喝一点之后就感觉“醉了”，这种征兆提醒您肝脏功能下降，肝受损了。 3、面色暗沉 假如长久面色发黄、暗沉，也许是已经有了轻度的黄疸，它是提醒你有肝脏疾病的一个征象。 除了上面这几个信号以外，喝酒脸红的人更不应该喝酒。 有种说法是“喝酒脸红的人能喝”，这是错误的，喝酒脸红的人如果喝多了，那是非常危险的，因为喝酒脸红是“中毒”的表现。 喝酒脸脸红者体内乙醇脱氢酶（ADH），导致酒精被迅速分解为乙醛。乙醛脱氢酶（ALDH）弱，导致乙醛无法被分解为乙酸，而在体内堆积，导致脸红说白了，喝酒上脸就是乙醛中毒。 那么如何治疗和预防喝酒对肝脏的损伤呢？ 苏麻油拌酸奶——排血毒、降低血脂，软化肝脏，预防脂肪肝 苏麻油也叫苏子油，是一种富含欧米伽3多不饱和脂肪酸的健康型特种食用油，有很好的降低血脂，保护肝脏的作用。 而酸奶苏麻油可以说是饮酒人士的必备，饮酒之前，喝点苏麻油拌酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。每天用5ml苏子油和100ml酸奶搭配食用，可以起到很好的清血毒，预防脂肪肝的作用。 另有民间用苏麻油煎鸡蛋，每天用20毫升苏麻油，煎一个鸡蛋，坚持一个月，对肝硬化或脂肪肝 有好处。 白萝卜解酒 白萝卜500克，榨汁机榨汁，加蜂蜜20g，混合后服下，能够加速解酒。 芹菜汁醒酒法 将适量芹菜榨汁饮服，可以醒酒，尤其可消除醉酒后的头疼脑胀，面部潮红等症状。 蒲公英玫瑰茶——酒后护肝茶 蒲公英可以帮助肝脏排毒，预防酒精性肝损伤，提高肝细胞活力。并且蒲公英有很好的利尿作用，可促进有害物质通过尿液代谢出体外，促进肾脏排毒，可以减轻肝脏的负担。玫瑰花可暖胃，疏肝解郁，两者一起，对于酒后养胃，排肝毒，预防肝损伤效果显著！ 蒲公英菊花茶——酒后利尿保肝消炎茶 蒲公英菊花茶，也叫金蒲菊茶，用蒲公英，菊花，金银花搭配制成，蒲公英有利尿消炎作用，金银花能够去火消炎，菊花能平肝明目，三种搭配泡水代茶饮用，能够保护肝脏，清热解毒，利尿消炎，有一定的解酒保肝和利尿作用。 另外，喝酒时如果注意下面的一些技巧，也能减少喝酒对身体的伤害。 ★喝酒前 1. 不空腹饮酒，喝酒前吃些脂肪含量高的食物。如五花肉，脂肪能减缓身体对酒精的吸收。 2. 喝些酸奶或牛奶。牛奶能形成保护膜，减少酒精对胃的刺激，还能延缓酒精吸收。 3. 喝酒前服用维生素B1或维生素E。维生素B1能促进乙醇在肝内分解，而维生素E有助于肝脏活动，加快乙醇在肝内的代谢。 ★喝酒时 4. 在喝酒的间歇喝水。不仅可以减缓饮酒速度，还能稀释酒精，促进酒精排泄。 5. 喝酒时喝些热汤，促进发汗，加快体内酒精代谢。 |
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