随着人们生活水平的提高,三高患者队伍也在壮大,调查发现,血脂异常1.6亿,高血压患者有1.6亿,糖尿病有4000万。这些患者的年龄段多分布在45~70岁之间,尤其是高血脂问题,几乎肥胖者都要警惕这个问题。 血脂高危害大 高血脂会加大血液的粘度,降低血液的流速,使微循环的毛细血管淤滞,从而导致血管硬化、冠心病、高血压以及中风等。 而在中医看来,高血脂症在中医属于“痰湿”、“湿热”等范畴。中医认为血脂高是因为消化系统功能失调,要治疗就要及时调理,需要从利水、祛湿和强健脾胃入手。 为此对于调理高血脂、痰湿,中医有一偏方,那就是喝薏米金钱柳茶。取15g金钱柳,搭配10g薏米,煎茶水饮用。提前将金钱柳晒干压碎,薏米炒熟碾碎,用纱布包好再煎水,更利于营养物质析出,效果更好。 金钱柳是公认的降脂能手,它含有皂苷 、黄酮、多糖,可扩张管状动脉和改善血液循环,能够有效的调节人体糖代谢,可降脂降糖。薏米主要负责利水运湿,中医古籍《本草新编》中对薏米写道:“薏苡仁,最善利水,不至损耗真阴之气,凡湿盛在下身者,最适用之”。 注意了,此茶坚持饮用可降脂祛湿,让身体更轻盈更健康,但是它并非特效药,不可当药物使用,因此需要服药者,饮茶期间不要轻易停药,谨记。 |
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