曾几何时 我们都想拥有健美的身材 当然你的借口也很多 到底还是买不起昂贵训练工具来背锅!「 高端=买不起 」 但是现实就是这样的 要么有钱,要么努力 为了帮助那些有梦想有激情的人们回归现实 小编敖干了脑汁 什么样的一种工具即经济又有趣还特别实用? 直到今天要说的这个训练集锦出现......(感谢视频原作者拍摄) 方法有上百种,每一种都很实用 . 「 好像健美的身材又再向我招手了 」坏笑 弹力带训练好处都有哪些?
还是那句话,最后还是要归回现实…… 想改变就努力吧 我们下期再贱 |
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