在农村树上有一种蔬菜,营养价值非常高深受人们追棒,被誉为“树上美味”。它学名就是香椿,我们叫它春苗。
中国人食用香椿久已成习,汉代就遍布大江南北。春苗营养丰富,并具有食疗作用,主治外感风寒、风湿痹痛、胃痛、痢疾等。 春苗还具有较高的药用价值。其叶厚芽嫩,绿叶红边,犹如玛瑙、翡翠,香味浓郁,营养丰富远高于其他蔬菜,为宴宾之名贵佳肴。
春苗可用治蛔虫病,因它挥发的气味能透过蛔虫的表皮,使蛔虫不能附着在肠壁上而被排出体外。 春苗还是保健美容的良好食品,它含有丰富的维生素C、胡萝卜素等,有助于增强机体免疫功能,并有润滑肌肤的作用。
它吃法多种多样,但在做菜之前,先用开水焯一下,可除掉大部分硝酸盐和亚硝酸盐。 最后,特别要注意的是,它与臭椿的区别,主要是闻味道,香则是香椿,味道有点臭,则是臭椿;然后看叶,单数是臭椿,双数是香椿。 |
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