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感谢北京“金宝六爻”供图 学习玄空风水，牢记9星飞伏的顺序是一个难点，也是双星同宫断事的前提！虽有九宫排山掌辅助，但要掐指秒排，对初学者来说并不容易。 已有前人将九宫与人体各部位形成了对应关系，但口诀分散，不利于记忆。茶塾秦士通过研究，在此基础上升级了一组更为形象的“3字经”口诀。整理后发现，这个口诀既可对应9星飞伏的顺序，衔接起来竟能够形成一套完整、精练的道家导引拳术！秦士暂时将该拳法命名为“九星拳”。 众妙之门、道道相通，干货来了，九星飞伏妙诀如下，有缘者速藏！ 顺序口诀：心守中，左脚出，起左手，跨右脚，仰吸气、沉丹田、左肩旋，勾右手，右肩旋，回初心。 动作初解： 1.心守中：身体不偏不倚自然站立、双脚与肩齐宽，双手下垂，深度吸气、呼气3~9个往复，直至平心静气。 2.左脚出：左脚贴地向左侧伸出，同时脚尖从前往左微旋——画1/4个圆后站定。 3.起左手：左臂抬起，手掌自然弯曲化为勾手，前臂后臂间形成约120度角。 4.跨右脚：象趟左脚一样跨出右脚，身体重心向右转换，双腿变成右弓左箭的姿式，左臂向后伸直保持勾手。 5.仰吸气：头慢慢向后仰，同时深吸一口气。 6.沉丹田：想象气沉入丹田，缓缓低头将气吐出，头回到平视状态。 7.左肩旋：通过左肩的旋转将反勾的左手收回来，化勾手为掌向右推出。 8.勾右手：右手作勾手状缓缓抬起。 9.右肩旋：右肩旋转带动右臂、同时右手化勾为掌。 回初心：双掌慢慢合一，同时双脚掌向内，左右旋动两小步收拢，回到最初的姿态，调匀呼吸。 为了加深理解，节选了第5动作“仰吸气”（仰头吸）的定格草图。秦士将择机将此拳法拍成短视频，敬请期待！ 看过这个诀、将这套拳走3遍。再摊开您的左手看九宫掌，将其想象成一个面向我们站立的“人”！对九星飞伏是不是有了更形象的理解。经常演练可以一举两得，既以拳法强身健身，又可形成图象条件反射秒记九星飞伏顺序！ 这套“九星拳”秦士已经试演多次，对都市久坐人群肩颈调理、缓解鼠标手、增强下肢灵活性确有效果！打拳时坚持调息，久之身体出来气感亦非难事！ 最后附：九星的基本盘和8元地运（2004~2023年）盘，让大家对双星叠加、同宫断事的原理有一个基本了解。希望风水技艺可以走出旧纸堆，为更多朋友的家居增添幸福与好运指数！ :） |
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