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临床调查显示：痛风在我国具有很高的发病率，一旦患发痛风疾病，关节疼痛便是家常便饭，且经常在夜间疼醒。诸多患者尝试多种治疗方式(揉捏、膏药、中药内服外敷...)却总是收效甚微，长期反复遭受折磨。 痛!痛!痛!痛苦非常的痛风有这些症状急性痛风关节炎期： 间歇性出现关节的剧烈疼痛，多发于夜间，常见于脚拇趾关节或膝关节 间歇痛风关节炎期： 病患关节周围皮肤干燥，容易脱屑和瘙痒，关节肿胀疼痛日渐频繁 慢性痛风关节炎期： 关节肿胀疼痛病发次数增多，长年累与出现关节畸形，关节活动开始受限 无论是那个时期痛风都痛苦非常! 痛风一发作，关节热痛难以忍受，膏药等缓解疼痛的办法越来越没效，经常半夜疼醒影响睡眠及白天行走等!如何才能抑制病情发展缓解症状? 控制痛风，得抓住这一个点!痛风是怎么来的?众所周知，痛风是一种嘌呤(purine)代谢失调的疾病，临床特点是血尿酸升高。 身体过量的尿酸，会结成晶体，沉积在关节内，引起剧痛。尿酸是体内新陈代谢的产物，由细胞核内的嘌呤分解而成。 由此可知，控制血尿酸浓度是控制痛风的唯一途径!而降低血尿酸浓度的关键则在于“嘌呤”! 如何控制“嘌呤”根据嘌呤含量，将食物分为低嘌呤食物(每100g食物含嘌呤<25mg)、中等嘌呤食物(每100g食物含嘌呤25～150mg)和高嘌呤食物(每100g食物含嘌呤150～1000mg)三类。 这些方式也能缓解痛风症状：长期高嘌呤饮食只是导致高尿酸血症或痛风的因素之一，而长期的不良生活、饮食方式(大鱼大肉、大量饮酒、多吃少动等)才是诱发的体内尿酸代谢紊乱及其它合并症的重要原因。 1、合理饮食：近年来人们生活水平普遍提高，营养过剩，运动减少，痛风正在向低龄化发展。因此合理饮食，适当地多吃些牛奶、蔬菜、水果及谷物等低嘌呤类食物，同时配合一定的药物治疗，适当地多饮水，以减少尿酸的形成并有利于尿酸的排出。 2、减轻体重：有人发现痛风患者的平均体重超过标准体重17。8%，而且人体表面积越大，血清尿酸水平越高。 肥胖者减轻体重后，血尿酸水平可以下降。 3.适当使用消炎药物：痛风发作时关节的红肿和疼痛，常常让患者痛不欲生，缓解疼痛，起到止痛消炎的作用很有必要，所以患者在一定程度上要使用消炎药物，达到缓解病情的作用。 2、控制尿酸主要的药物：治疗痛风最根本的就是要降低尿酸，其中控制尿酸主要的药物能起到不错的疗效，但患者要使用适当，不能大量或是长期使用，其在降低尿酸的同时，还会肝肾带来很大的损伤。患者需在专业医师指导下使用。 有更多的骨科问题，欢迎留言于小编交流! |
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