说起土豆让我想到的就是土豆炖牛肉?又或者五花肉烧土豆?总觉得吧……土豆跟肉才是完美的搭配,只要有它在,不管是炖还是焖烧都不会失败。 土豆是我家常见食材之一,它既是菜又是粮食,而且怎么吃也不会觉得腻。由于经常吃所以花样也开始变得多元化,炒土豆片嫌粘锅吗?那么来试试这个:响油土豆片!不经高温油炸,更符合人们对饮食上健康的要求。 响油土豆片 土豆300克 植物油35克 精盐6克 大葱15克 香葱5克 白芝麻少许 生抽8克 红辣椒5克 1、大葱、香葱、红辣椒分别切碎,白芝麻备用 2、土豆去皮洗净,切片,放清水中浸泡5分钟 3、锅中注水,待锅中水烧沸腾后放入4克食盐,再把土豆片加入焯约1.5-2分钟 4、焯好的土豆片捞放盆里,放上白芝麻和葱花 5、锅中热油,把大葱和辣椒粒放入爆出香味 6、后加入食盐和生拌匀 7、把调好的葱油倒入土豆片面上 8、然后搅拌均匀即可 |
|