一、腐竹排骨粥 1.腐竹提前泡软; 2.切小段备用;排骨提前用油盐腌两时以上入味; 3.大米小米淘洗干净,陈皮也洗一下; 4.把所有备好的食材都放入压力锅; 5.加入适量的清水;盖好盖子压约20分钟左右; 6.自然解压后加少许盐调味;上锅前下点葱花即可! 二、玉米胡萝卜粥 1.干贝洗净,拍碎; 2.胡萝卜去皮切丁;小朋友一口大小的样子; 3.玉米用刀取下玉米粒; 4.瘦肉用油盐渍一下备用; 5.大米小米淘洗干净; 6.锅里入适量清水,新会陈皮一小块,然后把配料干贝,瘦肉,玉米和胡萝卜丁放入; 7.用压力锅压约15-20分钟左右,自然解压后加盐调味;最后下点葱花即可。 三、海参鲍鱼粥 1.海参事先发好; 2.清理干净内脏,切段备用; 3.瘦肉用油盐渍一下备用; 4.鲍鱼刷干净,去内脏,切刀花,壳刷干净备用; 5.大米小米淘干净;加入适量清水和陈皮一小块; 6.把海参,鲍鱼以及壳,瘦肉也放入; 7.盖好盖子,压力锅压约15-20分钟左右;自然解压后加盐调味;.最后下葱花即可。 四、山药排骨粥 1.排骨事先用盐腌一晚上,第二天用时和姜片一起冷水下锅焯血水,再过清水洗净备用; 2.山药去皮切适量大小;大米淘洗一下; 3.加入适量清水和一小块陈皮; 4.入焯好的排骨; 5.入山药块;用压力锅压约20分钟左右; 6.自然解压后加少许盐调味;最后下葱花即可! 五、胡萝卜咸骨粥 1.猪骨提前用盐腌好,放冰箱一晚,第二天使用; 2.胡萝卜去皮切丁,香菇提前泡好后也切成丁; 3.猪骨,姜片冷水下锅,焯一下血水; 4.大米小米淘洗一下; 5.加入适量的清水,以及胡萝卜以及香菇丁; 6.把洗净的猪骨也放入; 7.用压力锅压20分钟左右,解压后加盐调味;最后下葱花即可! |
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